Il fenomeno della vacanza “talpa”, ovvero trascorrere le ferie barricati in casa, o “nascosti” in abitazioni non troppo distanti dalla propria per non confessare la rinuncia al viaggio per colpa della crisi, sembra ormai dilagare nel Belpaese. Sono infatti aumentati gli italiani, concentrati soprattutto in provincia, che scelgono, complici le difficolt\u00e0 economiche, questa tipologia di vacanza: se negli anni scorsi rappresentavano poco pi\u00f9 del 5% “oggi sono il 10-15%”, secondo Antonio Lo Iacono, presidente della Societ\u00e0 italiana di psicologia.<\/p>\n
L’esperto spiega come questo fenomeno riguardi soprattutto gli ambienti dove il controllo sociale \u00e8 elevato: le persone che hanno un forte bisogno di apparire “vincenti”, perci\u00f2, nascondono le proprie difficolt\u00e0 anche a caro prezzo. “Si tratta di persone – spiega Lo Iacono – che non riescono a mostrare le proprie povert\u00e0, la propria crisi. Questo soprattutto in provincia e nelle classi sociali medie o medio alte che si sono impoverite”.<\/p>\n
Cos\u00ec raccontano vacanze a cinque stelle mentre invece vanno da parenti o amici fuori dal giro delle normali frequentazioni, o tornano nella casa paterna e magari fanno qualche lampada abbronzante per mostrare un aspetto “da vacanza”. “Con la crisi – continua Lo Iacono – \u00e8 pi\u00f9 che raddoppiata la percentuale delle persone che entra nel gioco delle ‘vacanze talpa’, in particolare tra chi sente il bisogno di ‘salvare la faccia’ in ambienti dove ci\u00f2 che si mostra \u00e8 pi\u00f9 importante di tutto il resto. E il fatto che ci siano tante persone che rinunciano alle ferie non cambia la loro prospettiva”. E’ sicuramente un segno di disagio amplificato dalla citt\u00e0 che si svuota e dagli amici che in vacanza ci vanno davvero.<\/p>\n
A dover rinunciare alle ferie “per crisi”, per\u00f2, ci sono anche tanti italiani che non sentono nessun bisogno di “nascondere” la loro scelta obbligata. “Anche in questi casi – spiega Lo Iacono – non mancano i disagi psicologici. Si aggrava sicuramente la percezione della precariet\u00e0, delle difficolt\u00e0 economiche, delle paure per il futuro”. Insomma la crisi si fa sentire al suo massimo livello.<\/p>\n
Ma lo psicologo invita a cogliere anche le opportunit\u00e0 “nascoste” di questa situazione. “La parola crisi – dice – ha una doppia valenza. Significa difficolt\u00e0 ma anche opportunit\u00e0”. E, in questo senso, chi resta a casa pu\u00f2 cogliere comunque l’occasione di una “vacanza alternativa”, per recuperare energie. Semplicemente cambiando abitudini.<\/p>\n
“In primo luogo rallentando i ritmi. Ci\u00f2 permette di sentire anche di pi\u00f9 se stessi”. Poi bisogna puntare a riscoprire il territorio e le risorse della propria citt\u00e0 o del proprio paese o le localit\u00e0 pi\u00f9 vicine. In Italia ci sono tantissime ‘offerte’ estive anche a casa propria”. Ci si pu\u00f2 organizzare, inoltre, “con cose semplici, visitare la biblioteca se si ama la lettura, fare una gita in un parco o in localit\u00e0 vicine”. Utile anche “inventarsi attivit\u00e0 fisiche – dalla camminata alla passeggiata in bicicletta – che aiutano: perch\u00e9 chi non fa niente entra in agitazione, si sente stupido e si intristisce”, conclude Lo Iacono.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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