{"id":95150,"date":"2010-07-19T10:24:46","date_gmt":"2010-07-19T08:24:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=95150"},"modified":"2010-07-19T11:25:34","modified_gmt":"2010-07-19T09:25:34","slug":"alimentazione-sana-e-sport-gli-adolescenti-italiani-diventano-piu-alti-e-precoci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2010\/07\/alimentazione-sana-e-sport-gli-adolescenti-italiani-diventano-piu-alti-e-precoci\/","title":{"rendered":"Alimentazione sana e sport: gli adolescenti italiani diventano pi\u00f9 alti e precoci"},"content":{"rendered":"<p>Sempre pi\u00f9 alti e precoci. Cos\u00ec sono gli adolescenti italiani che hanno guadagnato circa 3 centimetri rispetto ai loro genitori e hanno anticipato di un anno, rispetto alla precedente generazione, il cosiddetto &#8220;scatto di crescita&#8221; (in gergo medico &#8220;sput puberale&#8221;), ovvero quel periodo di tempo in cui si verifica un rapido sviluppo dell&#8217;altezza.<\/p>\n<p>Un fenomeno che si verifica pi\u00f9 al Nord che al Sud Italia. Non solo: fra le adolescenti la prima mestruazione compare, in media, con tre mesi di anticipo rispetto alle loro madri. Ma in questo caso a &#8220;precedere&#8221; maggiormente le mamme sono le ragazzine del Centro-Sud. &#8220;In inglese si definisce &#8216;secular trends&#8217; che si puo&#8217; tradurre in &#8216;tendenze secolari&#8217;: un fenomeno biologico per cui si \u00e8 avuto un miglioramento delle condizioni fisiche della popolazione, e conseguentemente un progressivo aumento dell&#8217;altezza, ma anche l&#8217;anticipo della prima mestruazione per le ragazze e l&#8217;allungamento dell&#8217;et\u00e0 fertile delle donne&#8221; spiega il pediatria Italo Farnetani, professore a contratto all&#8217;Universit\u00e0 Milano Bicocca, che ha elaborato per l&#8217;Adnkronos i dati del fenomeno.<\/p>\n<p>Negli anni sono infatti &#8220;migliorate le condizioni di alimentazione, soprattutto per la maggiore introduzione di proteine e calcio, indispensabili per la formazione e il funzionamento dell&#8217;organismo, ma anche per la possibilit\u00e0 di curare o prevenire le malattie che possono rallentare l&#8217;accrescimento&#8221;. Un miglioramento che si \u00e8 tradotto &#8220;nell&#8217;allungamento dell&#8217;et\u00e0 fertile delle donne, per cui il menarca (la prima mestruazione), si \u00e8 verificata in anticipo rispetto alle generazioni precedenti e la menopausa in ritardo, mentre le ultime generazioni sono risultate pi\u00f9 alte che in passato: dal 1800 al 1950 l&#8217;altezza della popolazione \u00e8 aumentata di 10 cm&#8221;.<\/p>\n<p>Questi &#8220;guadagni&#8221; sono avvenuti perch\u00e9 sono migliorate le condizioni di alimentazione, ma anche perch\u00e9 si fa pi\u00f9 sport: non a caso si sono manifestati prima nei paesi dove si viveva meglio, cio\u00e8 in quelli pi\u00f9 industrializzati e soprattutto negli Stati Uniti. &#8220;Non si continuer\u00e0 a crescere all&#8217;infinito &#8211; spiega Farnetani &#8211; ma queste &#8216;tendenze secolari&#8217; cesseranno quando l&#8217;organismo avr\u00e0 raggiunto le migliori condizioni, oppure la statura massima prevista dal proprio genoma, cioe&#8217; quella che \u00e8 scritta nel proprio Dna&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;In Italia &#8211; aggiunge il pediatra &#8211; queste tendenze secolari non sono cessate e cos\u00ec possiamo fare ancora qualche guadagno. Si \u00e8 visto che ancora oggi le adolescenti italiane presentano il menarca prima delle rispettive madri, e che dal 1973 a oggi si \u00e8 guadagnato circa un millimetro all&#8217;anno. Ma &#8211; aggiunge &#8211; si cresce anche pi\u00f9 rapidamente soprattutto fra i 9 ai 14 anni quando si ha una crescita pi\u00f9 veloce che in passato, e perci\u00f2 pi\u00f9 lenta nei successivi, fino a 18, quando si \u00e8 raggiunta l&#8217;altezza definitiva. Per i maschi la maggiore differenza rispetto al passato \u00e8 a 13 anni, per le femmine che &#8216;crescono prima&#8217; dei maschi, \u00e8 tra i 10 e i 12 anni&#8221;.<\/p>\n<p>Un altro dato da ricordare \u00e8 che in Italia oggi sono sempre pi\u00f9 numerosi i bambini alti (oltre il 90%) e pi\u00f9 rari quelli bassi (sotto il 10%), cio\u00e8 si \u00e8 elevata l&#8217;altezza media della popolazione Quanto allo sviluppo sempre pi\u00f9 precoce delle adolescenti italiane, oggi l&#8217;et\u00e0 media di comparsa del menarca \u00e8 12,4 anni rispetto a 12,7 delle madri, in anticipo dunque di tre mesi. Fra Nord e Centro-Sud si registra inoltre una significativa differenza, perch\u00e9 l&#8217;et\u00e0 media al menarca delle ragazze nate al Nord \u00e8 di 12,43 anni, mentre per quelle nate al Centro-Sud \u00e8 12,13 anni. Inoltre, poich\u00e9 al Nord l&#8217;et\u00e0 media al menarca delle madri \u00e8 12.69 anni, le ragazze raggiungono il menarca circa 2 mesi prima rispetto alle madri, mentre al Centro-Sud, essendo l&#8217;et\u00e0 media delle madri di 12.74 anni, le adolescenti arrivano alla prima mestruazione con quasi 7 mesi d&#8217;anticipo rispetto alle madri.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sempre pi\u00f9 alti e precoci. Cos\u00ec sono gli adolescenti italiani che hanno guadagnato circa 3 centimetri rispetto ai loro genitori e hanno anticipato di un anno, rispetto alla precedente generazione, il cosiddetto &#8220;scatto di crescita&#8221; (in gergo medico &#8220;sput puberale&#8221;), ovvero quel periodo di tempo in cui si verifica un rapido sviluppo dell&#8217;altezza. 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