{"id":80366,"date":"2009-12-14T18:08:30","date_gmt":"2009-12-14T17:08:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/2009\/12\/14\/vado-ligure-due-incontri-dedicati-al-metodo-feldenkrais\/"},"modified":"2009-12-14T18:08:30","modified_gmt":"2009-12-14T17:08:30","slug":"vado-ligure-due-incontri-dedicati-al-metodo-feldenkrais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2009\/12\/vado-ligure-due-incontri-dedicati-al-metodo-feldenkrais\/","title":{"rendered":"Vado Ligure, due incontri dedicati al Metodo Feldenkrais"},"content":{"rendered":"<p>[thumb:15639:l]<strong>Vado Ligure<\/strong>. Si terranno a Vado Ligure sabato 19 dicembre, presso la Palestra Kinesia in via Ferraris, due lezioni gratuite del Metodo Feldenkrais. Il primo incontro, dal titolo &#8220;Venire seduti partendo da diverse posizioni&#8221;, si terr\u00e0 dalle ore 10 alle ore 11; il secondo, dal titolo &#8220;Liberare la gabbia toracica&#8221;, si terr\u00e0 dalle ore 15 alle ore 16.<\/p>\n<p>Durante la giornata, Anna Benzi, insegnante Feldenkrais, far\u00e0 provare gratuitamente ai partecipanti delle lezioni di gruppo del Metodo Feldenkrais, per sperimentare libert\u00e0 e piacere nel movimento, precisione ed eleganza nel gesto e capire come sia possibile eliminare sforzi e dolori dai gesti quotidiani. L&#8217;iniziativa \u00e8 aperta a tutti e la partecipazione \u00e8 gratuita.<\/p>\n<p>Il Metodo Feldenkrais, che prende il nome dal proprio ideatore Moshe Feldenkrais (1904-1984), aiuta l&#8217;individuo a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli pi\u00f9 facili, piacevoli, efficienti e, perch\u00e9 no, eleganti. Con il Metodo Feldenkrais si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi et\u00e0 e in qualsiasi condizione fisica. Inoltre, il Metodo Feldenkrais aiuta gli artisti e chiunque pratichi uno sport a migliorare e incrementare le proprie prestazioni artistiche e atletiche. Pu\u00f2 essere di complemento all&#8217;intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica. Il Metodo \u00e8 anche indicato per lo sviluppo psicomotorio dei bambini che, attraverso il gioco, imparano una maggiore coordinazione e acquisiscono consapevolezza dei propri movimenti e del proprio corpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[thumb:15639:l]Vado Ligure. Si terranno a Vado Ligure sabato 19 dicembre, presso la Palestra Kinesia in via Ferraris, due lezioni gratuite del Metodo Feldenkrais. Il primo incontro, dal titolo &#8220;Venire seduti partendo da diverse posizioni&#8221;, si terr\u00e0 dalle ore 10 alle ore 11; il secondo, dal titolo &#8220;Liberare la gabbia toracica&#8221;, si terr\u00e0 dalle ore 15 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[4358,14352,2926,85979],"class_list":["post-80366","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","tag-dolore","tag-liberta","tag-movimento","tag-vado-ligure","post_cat_citta-vado-ligure"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/80366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=80366"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/80366\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=80366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=80366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=80366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}