{"id":527950,"date":"2021-05-21T15:24:16","date_gmt":"2021-05-21T13:24:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ivg.it\/?p=527950"},"modified":"2021-05-21T15:24:16","modified_gmt":"2021-05-21T13:24:16","slug":"pilates-laura-e-la-sua-armata-delle-anatre-furiose-ci-raccontano-il-loro-anno-sportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2021\/05\/pilates-laura-e-la-sua-armata-delle-anatre-furiose-ci-raccontano-il-loro-anno-sportivo\/","title":{"rendered":"Pilates: Laura e la sua &#8220;Armata delle Anatre Furiose&#8221; ci raccontano il loro anno sportivo"},"content":{"rendered":"<p>Il 2020-2021, per il mondo dello sport \u00e8 stato un anno difficile, soprattutto per le attivit\u00e0 sportive amatoriali, che, (a differenza delle attivit\u00e0 agonistiche che chi pi\u00f9, chi meno, in qualche modo hanno potuto proseguire), sono state del tutto sospese per molto tempo dai vari decreti.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_820\" style=\";\">\n                        <script>\n\n                                if (!(document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_820\").offsetParent === null)) {\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], 'div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_820').\n                                        defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                        addService(googletag.pubads()).\n                                        setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                        setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n\n                                } else {\n\n                                    document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_820\").remove();\n\n                                }\n\n\n                        <\/script>\n                    <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Molte delle nostre attivit\u00e0 di questo tipo, non si sono comunque arrese, come \u00e8 avvenuto per le partecipanti al corso di Pilates con la nostra Laura Vico, che gi\u00e0 alla prima settimana di chiusura in ottobre, consapevole del rischio di vedersi sospendere la sua attivit\u00e0, non si \u00e8 fatta cogliere impreparata, ma anzi ha immediatamente proseguito il proprio corso su Facebook.<\/p>\n<p>\u201cCerto non \u00e8 stato come svolgere le mie lezioni in presenza\u201d, ci dice Laura, \u201cma posso dire con orgoglio che la mia Armata delle Anatre furiose\u201d, cos\u00ec si sono ribattezzate, \u201csono state presenti per tutto l\u2019inverno, tanto che quando finalmente, a inizio maggio, abbiamo potuto svolgere la prima lezione all\u2019aperto, nel giardino di una di loro, ho potuto constatare, con immenso piacere, che erano tutte migliorate nell\u2019eseguire gli esercizi, anche se si erano allenate solo online\u201d.<\/p>\n<p>Non \u00e8 stato dunque vano lo sforzo di queste donne, ma anzi si \u00e8 creato un gruppo unito, che ha approfittato della prima occasione disponibile, quella della festa della donna, per festeggiare. Si sono infatti iscritte, tutte quante insieme, alla manifestazione online Strawomen e sono andate a farsi una bella camminata di una decina di Km con colazione finale. Si, perch\u00e9 \u201cLa cosa importante\u201d continua la loro istruttrice Laura Vico, \u201c\u00e8 s\u00ec fare sport e farlo bene, ma anche poter condividere insieme momenti goliardici e di confronto nel gruppo che si \u00e8 creato, anch\u2019essi importanti per il benessere psicofisico specialmente in un periodo come questo. Anche in occasione della festa della mamma ci siamo riunite e siamo andate a camminare per i magnifici sentieri del nostro entroterra. E nei periodi in cui era permesso ci si incontrava il marted\u00ec e il gioved\u00ec per fare un po\u2019 di attivit\u00e0 aerobica all\u2019aperto. Un felice connubio tra lavoro cardio, pilates e tanta voglia di stare insieme.<\/p>\n<p>E sicuramente Laura, dei risultati con le sue allieve li ha ottenuti; ecco cosa ci racconta, infatti, una di loro:<\/p>\n<p>\u201cHo iniziato il corso di Pilates con Laura, nel periodo del lock down ed \u00e8 stata un\u2019esperienza pi\u00f9 che positiva. Le lezioni online che all\u2019inizio sono state per tutti un po\u2019 un esperimento, si sono rilevate un toccasana per l\u2019equilibrio psicofisico e motorio in un momento cos\u00ec particolare come quello che stavamo vivendo. Laura conosce bene il suo lavoro, \u00e8 un\u2019insegnante preparata e competente, che mette tanta passione in quello che fa senza stancarsi mai. Ha un\u2019ottima capacit\u00e0 di trascinare e stimolare le persone e lo dice una che di sport ne ha sempre fatto poco, ma che da queste lezioni si \u00e8 sempre sentita coinvolta. Col pilates oltre ad essermi tonificata, ho imparato un metodo di respirazione che per me si \u00e8 rivelato utilissimo. Le lezioni, preparate con impegno sono sempre diverse: Laura riprende e corregge ognuna di noi perch\u00e9 conosce benissimo tutti i nostri punti deboli. Inoltre, appena \u00e8 stato possibile, ci ha coinvolto anche in diverse camminate, ed \u00e8 stato bellissimo stare tutte insieme fuori all\u2019aperto. Che dire quindi, semplicemente che sono contenta di aver iniziato questo corso e di aver potuto approfondire il Pilates; grazie Laura!\u201d<\/p>\n<p>Tra le sue allieve vi \u00e8 anche un medico che aggiunge: \u201cIo, certamente, sono stata tra le pi\u00f9 latitanti, sommersa da una quotidianit\u00e0 lavorativa che spesso mi ha lasciato senza energie, fisiche e mentali, ma, nonostante questo, non ho mai smesso di sentirmi parte di questo meraviglioso gruppo in cui accanto a Laura che \u00e8 un coach attento, a tratti severa, ma sempre comprensiva, ci sono donne meravigliose, ognuna delle quali penso dia un contributo importante, anche semplicemente mostrando fiera il frutto del proprio esercizio quotidiano\u201d; e poi scherza: \u201cnon vedo l\u2019ora di rivedervi tutte per un allenamento finalmente in presenza, anche se so che tu, Laura, ti accorgerai subito di quanto online ho lavorato poco :)))))) !\u201d<\/p>\n<p>In questi mesi Laura e le sue allieve non hanno mai mollato, anzi hanno tenuto duro, tenendosi compagnia, anche se a distanza e soprattutto nei momenti di sconforto a cui non si sono mai lasciate andare perch\u00e9 sapevano si esserci sempre tutte insieme appassionatamente, una per l\u2019altra. \u201cRingrazio anche la Polisportiva del Finale che mi ha permesso di realizzare questo progetto\u201d, dice Laura, \u201cma ora \u00e8 il momento di voltare pagina e guardare avanti con fiducia verso la ripartenza!\u201d.<\/p>\n<p>Infatti, finalmente, ci siamo: dopo mesi di attesa da luned\u00ec 24 maggio, Laura e le sue allieve torneranno ad allenarsi nella palestra di Tovo San Giacomo!<\/p>\n<p>Conclude Laura: \u201cDell\u2019esperienza online rimarr\u00e0 un bellissimo ricordo e io e le mie Anatre Furiose siamo pronte ad affrontare con energia la nuova esperienza in palestra!!!\u201d<\/p>\n<p>E se ci fosse ancora in giro qualche altra Anatra interessata ad unirsi alla nostra migrazione in palestra, per info corso, pu\u00f2 contattare Laura al numero 340-3916283. Vi aspettiamo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il 2020-2021, per il mondo dello sport \u00e8 stato un anno difficile, soprattutto per le attivit\u00e0 sportive amatoriali, che, (a differenza delle attivit\u00e0 agonistiche che chi pi\u00f9, chi meno, in qualche modo hanno potuto proseguire), sono state del tutto sospese per molto tempo dai vari decreti. 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