{"id":514559,"date":"2020-12-17T12:30:11","date_gmt":"2020-12-17T11:30:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=514559"},"modified":"2020-12-17T12:34:30","modified_gmt":"2020-12-17T11:34:30","slug":"covid-lappello-degli-ortopedici-a-natale-i-bambini-tornino-a-giocare-allaria-aperta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/12\/covid-lappello-degli-ortopedici-a-natale-i-bambini-tornino-a-giocare-allaria-aperta\/","title":{"rendered":"Covid, l&#8217;appello degli ortopedici: &#8220;A Natale i bambini tornino a giocare all&#8217;aria aperta&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Liguria.<\/strong>\u00a0Bambini e ragazzi lontani, da troppi mesi, da palestre e da piscine, ma anche da cortili e piazze, passando sempre pi\u00f9 tempo davanti ad uno schermo, non solo per la didattica a distanza. La pandemia, che ha costretto a modificare il nostro stile di vita, rischia di avere conseguenze indirette molto importanti soprattutto per la salute di\u00a0<strong>bambini<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>adolescenti<\/strong>, costretti in questi mesi a diminuire significativamente le interazioni sociali, la vita all\u2019aria aperta e l\u2019attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_178\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_178\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads()).\n                                            setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                            setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">\u00c8 l\u2019allarme lanciato dalla\u00a0<strong>Societ\u00e0 Italiana di Ortopedia e Traumatologia (SIOT)<\/strong>, che invita le famiglie a\u00a0<strong>sfruttare le imminenti vacanze natalizie<\/strong>\u00a0per riportare i ragazzi all\u2019aria aperta, allo sport, ma anche al semplice gioco e divertimento, per contrastare i possibili effetti negativi dovuti all\u2019<strong>eccessiva sedentariet\u00e0<\/strong><em>,\u00a0<\/em>causata dalla pandemia e dalle restrizioni.<\/p>\n<p>\u201cSe \u00e8 vero che, fortunatamente, i bambini sembrano pi\u00f9 resistenti al virus degli adulti con un indice di letalit\u00e0 ben inferiore all\u20191 % ed i sintomi nei pi\u00f9 piccoli siano spesso assenti o lievi\u00a0\u2013\u00a0spiega il prof.\u00a0<strong>Paolo Tranquilli Leali<\/strong>,\u00a0presidente della SIOT\u00a0\u2013 non possiamo trascurare gli effetti indiretti che la pandemia ha sulla popolazione pi\u00f9 giovane:\u00a0bambini e ragazzi possono essere affetti da\u00a0 problematiche comportamentali,\u00a0 pi\u00f9 o meno evidenti, in particolare irritabilit\u00e0, disturbi del sonno e\u00a0 disturbi d\u2019ansia\u201d.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em>\u201c<strong>I ragazzi delle superiori<\/strong> \u2013 sottolinea \u2013 svolgono le loro lezioni in DAD rimanendo spesso collegati ore ed ore, anche per svago, rischiando lo sviluppo della <strong>sindrome da dipendenza da schermo<\/strong>, con conseguenze note, come aumento del peso, cefalea, ma anche perdita di peso, insonnia, problemi alla vista, instabilit\u00e0 emotiva, desocializzazione. Mentre i pi\u00f9 piccoli, pur continuando ad andare a scuola, hanno dovuto fare a meno delle preziose ore di educazione fisica e sport, <strong>aumentando anche loro la sedentariet\u00e0<\/strong> e, molto spesso, a mantenere a scuola <strong>posizioni scorrette<\/strong> e scomposte per seguire le lezioni\u201d.<\/p>\n<p>Ma non solo, <strong>sono cambiate anche\u00a0le abitudini alimentari:<\/strong> \u201cNel caso dei pi\u00f9 piccoli si auspica ci sia un attento controllo dei genitori, per i pi\u00f9 grandi lo sfogo da \u2018merendina\u2019 rischia di divenire un\u2019abitudine che, associata ad una quotidianit\u00e0 senza movimento, porta a malnutrizione, perdita di tono muscolare e di coordinamento motorio\u201d evidenzia Tranquilli che aggiunge: \u201cNon potendo praticare gli sport abituali (basket, nuoto, ecc.), \u00e8 fondamentale che i bambini sfruttino le imminenti vacanze facendo esercizio quotidiano, anche semplicemente trascorrendo molto pi\u00f9 tempo all\u2019aria aperta, non necessariamente per praticare uno sport ma anche per dedicarsi al gioco e al semplice movimento.<\/p>\n<p>Il consiglio. \u201cAndare a spasso con i figli, sempre nel rispetto del distanziamento sociale, fare camminate, andare in bicicletta, ballare, giocare, fare giardinaggio e lavori in casa. \u00c8 cos\u00ec che i genitori possono contribuire a scaricare le tensioni ed aumentare le energie e lo stato di benessere generale dei propri figli. <strong>Le vacanze siano<\/strong> un vero \u2018Natale con i tuoi\u2019, quindi, <strong>un\u2019occasione per recuperare uno stile sano<\/strong> con giornate all\u2019aria aperta, condite da gioco, movimento e, nella misura in cui \u00e8 possibile, anche sport\u201d conclude il presidente della SIOT.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Troppa sedentariet\u00e0 a causa delle restrizioni, le vacanze siano un\u2019occasione per recuperare uno stile di vita sano&#8221;<\/p>\n","protected":false},"author":19447,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,56],"tags":[335,111891,113785,1190,199],"class_list":["post-514559","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altre","tag-bambini","tag-coronavirus","tag-covid","tag-obesita","tag-scuola","post_tag_personaggi-paolo-tranquilli-leali"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/514559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/19447"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=514559"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/514559\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=514559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=514559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=514559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}