{"id":511535,"date":"2020-11-05T16:00:35","date_gmt":"2020-11-05T15:00:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=511535"},"modified":"2020-11-05T16:15:07","modified_gmt":"2020-11-05T15:15:07","slug":"incubi-ricorrenti-e-ansie-lo-psichiatra-la-seconda-ondata-di-covid-fa-piu-paura-della-prima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/11\/incubi-ricorrenti-e-ansie-lo-psichiatra-la-seconda-ondata-di-covid-fa-piu-paura-della-prima\/","title":{"rendered":"Incubi ricorrenti e ansie, lo psichiatra: &#8220;La seconda ondata di covid fa pi\u00f9 paura della prima&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Liguria.<\/strong>\u00a0Insonnia, ansia e incubi frequenti. Alzi la mano chi in questa seconda ondata di pandemia non sta accusando, pi\u00f9 o meno frequentemente, alcuni di questi sintomi.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_826\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_826\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        const slot = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads());\n                                        slot.setConfig({\n                                            targeting: {\n                                                Sezione: [edinet_get_sezioni_dfp()],\n                                                Sito: [edinet_get_site_dfp()]\n                                            }\n                                        });\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = slot;\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Dal punto di vista psichico le conseguenze sulle persone rischiano di essere anche peggiori di quanto avvenuto a marzo. Davide Prestia, medico psichiatra presso la clinica psichiatrica dell\u2019ospedale San Martino, conferma questo rischio: \u201cNon per fare il catastrofista \u2013 dice a Genova24 \u2013 ma \u00e8 sicuramente una situazione molto diversa\u201d.<\/p>\n<p>Il primo elemento di differenza riguarda l\u2019assenza stessa di un vero lockdown: \u201cIl lockdown di marzo-aprile, se da un lato era stato sicuramente pesante, dall\u2019altro dava a tutti una sorta di senso di protezione. Leggevamo dei contagi ma chiusi in casa ci sentivamo in qualche modo protetti. Oggi invece si va a scuola e a lavorare, si incontrano persone e non si fa altro che sentire di amici, colleghi, parenti o vicini di casa contagiati\u201d.<\/p>\n<p>Un secondo punto riguarda le informazioni spesso contrastanti: \u201cLa Liguria \u00e8 stata collocata in zona gialla, ma come ha detto anche il presidente del nostro ordine Genova ha numeri da zona rossa. Per molti la zona gialla \u00e8 un sospiro di sollievo, poi arrivano i dati degli ospedali soprattutto quelli genovesi e le persone non sanno pi\u00f9 cosa pensare.<\/p>\n<p>L\u2019incertezza appunto e i tempi dilatati da misure che si susseguono senza certezze: \u201cQuesta primavera quando il governo aveva dichiarato il lockdown c\u2019erano tempi pi\u00f9 o meno prestabiliti. Certo eravamo di fronte a un qualcosa di sconosciuto, ma ci era stato spiegato che dopo quella fase pian piano saremmo tornati alla vita pi\u00f9 o meno normale e che l\u2019arrivo dell\u2019estate avrebbe alleviato la pandemia. Ora invece abbiamo tempi incertissimi, misure che si rincorrono e non sappiamo se basteranno, se ne arriveranno altre.<\/p>\n<p>E in tutto questo andiamo verso l\u2019inverno dove il Covid di mescola con l\u2019influenza. Tutti ricordiamo gli striscioni \u2018andr\u00e0 tutto bene\u201d, in questa seconda ondata non se ne sono ancora visti e non \u00e8 un caso. L\u2019adrenalina che aveva portato molti a reagire in quella prima fase ora non c\u2019\u00e8 pi\u00f9 sostituita invece da una stanchezza generale e generalizzata\u201d.<\/p>\n<p>La conseguenza dell\u2019incertezza \u00e8 poi quello che ognuno di noi percepisce nel suo quotidiano: l\u2019impossibilit\u00e0 di progettare alcunch\u00e9. \u201cQuesto elemento \u00e8 uno di quelli che maggiormente genera stress visto che non \u00e8 possibile pensare a un viaggio, ma nemmeno un week end o a una cena dato che le restrizioni e le regole da rispettare cambiano continuamente\u201d.<\/p>\n<p>Come reagiscono le persone? \u201cGli atteggiamenti sono antitetici: da un lato si notano da parte di alcuni comportamenti eccessivamente fobici, con il rifiuto di avere contatti o incontrare persone, dall\u2019altro ci sono i comportamenti controfobici di chi fa finta che il virus non esiste e continua a a frequentare normalmente le persone con assembramenti e senza il rispetto delle precauzioni, atteggiamenti negazionisti che poi, al netto dei comportamenti dettati da scelte politiche, non sono altro che reazioni di difesa\u201d.<\/p>\n<p>Come possiamo affrontare questa fase? \u201cNon \u00e8 facile ma per mantenere un equilibrio occorre da un lato cercare sempre di dedicare una parte anche piccola della nostra giornata ad attivit\u00e0 piacevoli. Dall\u2019altro bisogna sforzarsi di non rinunciare del tutto alla progettualit\u00e0 sia nel breve e sia nel lungo periodo: nel breve facendo ovviamente i conti con quello che si pu\u00f2 o non si pu\u00f2 farle, nel lungo significa guardare avanti, magari anche di moti mesi e magari, per esempio cominciare a organizzare un viaggio per la prossima estate\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niente lockdown \u2018protettivo\u2019 e troppe incertezze. I consigli per gestire i mesi che verranno<\/p>\n","protected":false},"author":17962,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[111891,28357,113143,113264],"class_list":["post-511535","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altre","tag-coronavirus","tag-depressione","tag-dpcm","tag-lockdown"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/511535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/17962"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=511535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/511535\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=511535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=511535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=511535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}