{"id":508112,"date":"2020-09-23T21:48:24","date_gmt":"2020-09-23T19:48:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=508112"},"modified":"2020-09-23T21:51:21","modified_gmt":"2020-09-23T19:51:21","slug":"finale-ligure-domenica-va-in-scena-la-seconda-edizione-della-epicblue-swimrun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/09\/finale-ligure-domenica-va-in-scena-la-seconda-edizione-della-epicblue-swimrun\/","title":{"rendered":"Finale Ligure, domenica va in scena la seconda edizione della Epicblue Swimrun"},"content":{"rendered":"<p><strong>Finale Ligure.<\/strong> Un evento organizzato dall\u2019<strong>Asd Polisportiva Maremola<\/strong>, coordinato da <strong>ActiveDrop Outdoor<\/strong> e in collaborazione con <strong>Meridian Adventure Race.<\/strong><\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_757\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_757\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        const slot = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads());\n                                        slot.setConfig({\n                                            targeting: {\n                                                Sezione: [edinet_get_sezioni_dfp()],\n                                                Sito: [edinet_get_site_dfp()]\n                                            }\n                                        });\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = slot;\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Un evento della disciplina in rapida crescita dello <strong>swimrun,<\/strong> ispirato alla mitica gara Otillo in Svezia, si terr\u00e0 domenica 27 settembre.<strong> La gara principale, denominata Epicblue Long Endurance sar\u00e0 di 23,4 chilometri in totale, con un mix di nuoto in acque libere e uno spettacolare percorso trail tra Finale Ligure, Varigotti, Noli e ritorno.<\/strong><\/p>\n<p>I partecipanti avranno a che fare con un percorso veloce e mozzafiato, con una forte competizione tra alcuni dei pi\u00f9 forti atleti del mondo swimrun. Le squadre si batteranno anche per sei posti in palio per l\u2019evento Epicblue in Turchia che si terr\u00e0 nel luglio 2021.<\/p>\n<p><strong>Viene inoltre proposta la gara Short Experience con una distanza di 13,4 chilometri in totale e cinque sessioni di nuoto,<\/strong> per chi desidera un\u2019esperienza meno impegnativa.<\/p>\n<p><strong>Il numero di partecipanti atteso quest\u2019anno \u00e8 di circa settanta<\/strong>, numero limitato imposto dalle attuali condizioni sanitarie globali. La partecipazione resta comunque molto interessante grazie atleti \u00e9lite provenienti comunque dall\u2019estero.<strong> Si garegger\u00e0 principalmente in squadre da due nelle tre categorie: maschile, misto e femminile.<\/strong> Sia per le distanza Long Endurance che per quella Short Experience quest\u2019anno sar\u00e0 anche <strong>possibile partecipare nella categoria Solo.<\/strong><\/p>\n<p>Partendo dal cuore di Finale Ligure Marina, la gara Epicblue Swimrun porta gli atleti attraverso il pittoresco villaggio di Varigotti, per poi giungere al borgo medievale di Noli attraverso lo spettacolare sentiero a picco sul mare che passa sull\u2019Altipiano delle Manie. Il ritorno a Varigotti e al punto di partenza avverr\u00e0 dopo la famosa lunga nuotata del tratto di Capo Noli, sotto le imponenti falesie e in un\u2019acqua blu cobalto.<\/p>\n<p>Il tempo previsto per il primo finisher della gara Long \u00e8 di poco pi\u00f9 di tre ore. Per la gara Short il tempo previsto \u00e8 di circa due ore.<\/p>\n<p><strong>Il percorso Long \u00e8 di 23,4 chilometri con 18,5 chilometri di corsa<\/strong> (su sterrato e parzialmente su strada) <strong>e 5,5 chilometri di nuoto per nove sezioni di corsa e otto frazioni di nuoto<\/strong>. Ci\u00f2 implica un\u2019alternanza tra corsa e nuoto senza cambi o soste. Non c\u2019\u00e8 tempo da perdere: corsa in tenuta da nuoto e nuoto con le scarpe. Gli atleti devono gestire le transizioni di corsa\/nuoto per tenere il passo. La temperatura dell\u2019acqua sar\u00e0 di circa 21 gradi, quindi l\u2019utilizzo della muta sar\u00e0 facoltativo per gli atleti.<\/p>\n<p><strong>Alcuni dati:<\/strong><br>\n23,4 chilometri di corsa e nuoto tra Finale Ligure, Varigotti e Noli<br>\n17,8 chilometri di trail running (9 frazioni in totale)<br>\n4,4 chilometri di nuoto in acque libere (8 frazioni in totale)<br>\nLe frazioni di nuoto sono lunghe tra 250 e 1.300 metri<br>\nLe frazioni di corsa sono lunghe tra i 500 e i 6.400 metri<br>\nNuoto pi\u00f9 lungo: 1.300 metri<br>\nCorsa pi\u00f9 lunga: 6.000 metri<\/p>\n<p><strong>Il programma:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sabato 26 settembre<\/strong><br>\nin piazza Vittorio Emanuele II<br>\nore 14: arrivi e check-in in accordo con normative Covid-19<br>\nore 17-19: registrazioni Epicblue Race, pacchi gara<br>\nore 18,30: race briefing per tutti i partecipanti Epicblue Swimrun<\/p>\n<p><strong>Domenica 27 settembre<\/strong><br>\nore 7-9: registrazioni Epicblue Race, pacchi gara<br>\nore 9,45: race briefing (davanti a chiesa San Giovanni Battista)<br>\nore 10: partenza Epicblue Race (davanti a chiesa San Giovanni Battista)<br>\nore 12,30: primi arrivi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In programma una gara Long di 23,4 chilometri e una gara Shot di 13,4 chilometri<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,42377,134,32],"tags":[115853,115854,109412,115855,82487],"class_list":["post-508112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altri-sport","category-rank","category-sport","tag-activedrop-outdoor","tag-asd-polisportiva-maremola","tag-epicblue-swimrun","tag-meridian-adventure-race","tag-swimrun","post_cat_citta-finale-ligure","post_cat_citta-noli"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/508112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=508112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/508112\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=508112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=508112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=508112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}