{"id":504287,"date":"2020-08-09T12:00:25","date_gmt":"2020-08-09T10:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=504287"},"modified":"2020-08-09T12:00:25","modified_gmt":"2020-08-09T10:00:25","slug":"una-casa-zen-per-vivere-meglio-la-nostra-esistenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/08\/una-casa-zen-per-vivere-meglio-la-nostra-esistenza\/","title":{"rendered":"Una casa Zen per vivere meglio la nostra esistenza"},"content":{"rendered":"<p>Alleggerire per stare meglio. Di peso, certo, ma in senso lato, quindi includendo quello corporeo e quello della mente.<br>\nLa mia ricerca della serenit\u00e0 e della felicit\u00e0 sposa perfettamente la filosofia Zen, che adattata alla realt\u00e0 dei giorni nostri, ci porta a \u201cliberarci\u201d dal peso inutile, per vivere meglio la nostra esistenza. <\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_807\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_807\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads()).\n                                            setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                            setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Leggerezza: poche persone e solo sincere,  poche cose belle e di qualit\u00e0, una vita semplice, fatta di abitudini sane.<br>\nLe vite frenetiche che i giorni nostri ci impongono ci distolgono dalle abitudini sane, dalla serenit\u00e0. Ci portano via dalla bellezza, spesso anche dagli affetti.<br>\nMolte persone si rendono conto che uno stile di vita eccessivamente pieno \u00e8 malsano, perch\u00e9 ci soffoca con troppi impegni e ha un grande impatto sulla nostra esistenza e sulla nostra emotivit\u00e0, ma non riescono a cambiare.<br>\nIn effetti,  pensare di sconvolgere completamente il nostro stile di vita spaventa, ma si possono apportare piccoli cambiamenti progressivi nel tempo con notevoli benefici.<br>\nPrenderci cura di noi stessi, ad esempio. Io sono partita da l\u00ec. E poi, prenderci cura del nostro spazio abitativo, che \u00e8 fondamentale.<\/p>\n<p>La quotidianit\u00e0 frenetica e stressante, tra impegni professionali e familiari, spesso ci porta a sfogare le frustrazioni con acquisti compulsivi e quindi all\u2019accumulo e all\u2019affollamento di cose, soprammobili, complementi, abiti, cosmetici. Cose che talvolta non ci servono e che spesso non ci danno neanche piacere. Creano confusione, o peggio ancora, disordine, mentre ci\u00f2 di cui abbiamo pi\u00f9 bisogno in casa, per la nostra serenit\u00e0, \u00e8 ordine, un luogo tranquillo e accogliente dove rigenerarci e assaporare il bello della nostra quotidianit\u00e0. <\/p>\n<p>\u201cLessi s more\u201d, la celebre citazione di Ludwig Mies Van der  Rohe,  \u00e8 pi\u00f9 che mai attuale e calzante, perch\u00e9 il troppo soffoca , nulla viene opportunamente valorizzato e  nulla pu\u00f2 illuminarci e spesso, sono proprio i motivi che ci inducono a \u201cscappare\u201d dalla realt\u00e0.<br>\nMa la cosa migliore, credo,  sia impegnarsi per costruire una realt\u00e0 appagante, che ci renda felici,  dove restare a lungo con leggerezza.<br>\nCrearsi una realt\u00e0 da cui si voglia fuggire non ha alcun senso.<\/p>\n<p>Lo spazio in cui vivere \u00e8 importante, non ci sono dubbi, per questo quindi \u00e8 fondamentale che sia semplice e rilassante, uno spazio dove regni il bello, l\u2019essenziale, il profumo. Una casa in armonia con noi, che possa favorire la pace interiore che ricerchiamo.<br>\nNella progettazione della nostra casa Zen, quindi,  la linea guida \u00e8 \u201cridurre per valorizzare\u201d, scegliendo elementi di arredo e oggetti durevoli nel tempo e che ci rappresentino.<br>\nAd esempio, una zona che raffigura il tempo dedicato al relax in casa \u00e8 il salotto.<br>\nL\u2019ideale, per creare uno spazio relax Zen,  \u00e8 circondarsi di colori tenui  e comodit\u00e0, che ci possano accogliere per trascorrervi un tempo bello, gioioso, da soli o in famiglia.<\/p>\n<p>Il re del salotto \u00e8 il divano e ne ho visto uno che si adatta molto bene allo scopo, nel mobilificio con showroom a Villanova di Albenga.<br>\nBello, chiaro, comodo e componibile: si tratta del divano modello Roland di Doimo Salotti, azienda italiana con oltre cinquant\u2019anni di storia che opera con una filosofia improntata sulla perfetta armonia di creativit\u00e0 e processo industriale.<br>\nVivere Zen vuol dire aprire la mente ed essere creativi per raggiungere un buon livello di armonia,  per questo ci vuole pace, concentrazione e un divano solido, comodo e accogliente che ci aiuti nel nostro intento.<\/p>\n<p>Poche altre cose, tra cui non pu\u00f2 mancare la luce naturale e un buon profumo nell\u2019ambiente, leggero ma persistente.<br>\nProfumare la casa con fragranze che riequilibrano il benessere fisico ed emotivo aiuta a renderla pi\u00f9 piacevole, a patto di scegliere le essenze con cura. Ogni profumazione, infatti, ha un effetto preciso: ci pu\u00f2 rilassare e calmare, o energizzare.<\/p>\n<p>La mia amica Anna Caffa, che ha la profumeria ad Albenga, mi ha regalato uno splendido diffusore per ambienti di Officina delle Essenze, un\u2019altra azienda italiana con una lunga storia che ha fatto del Made in Italy un valore assoluto.<br>\nIl profumo, anche e soprattutto quello che si pu\u00f2 sentire in casa, dice molto di una persona e della sua personalit\u00e0. Le fragranze hanno il potere di rendere unico un individuo o un ambiente e a questa esclusivit\u00e0 si ispira Officina delle Essenze nel confezionare le proprie creazioni.<br>\nPer me, che amo le note muschiate, Anna ha scelto la profumazione al Muschio Bianco, che rimanda a una sensazione di caldo e di comfort, che personalizza perfettamente lo spazio dedicato al relax e al benessere. Inoltre, porta con s\u00e9 un\u2019aria pulita e leggera che persiste per diverse ore dopo l\u2019utilizzo.<br>\nSi possono scegliere diverse famiglie olfattive, a seconda del gusto, in originali bottiglie in vetro, disegnate e realizzate in Italia, per un\u2019eleganza discreta.<br>\nL\u2019aromaterapia \u00e8 una grande forza, perch\u00e9 aromi e profumi arrivano al cervello e al cuore attraverso il respiro, quindi \u00e8 bene scegliere con attenzione il nostro profumo di casa.<\/p>\n<p>Circondiamoci di naturalezza, di verit\u00e0, di cose con una storia fatta di impegno e valori, che possano essere simili ai nostri.<br>\nOra proviamo a distenderci sul nostro divano, con gli occhi chiusi e questo delicato e pungente profumo di sottobosco: che pace! Come sempre #ilbellocisalver\u00e0<\/p>\n<p><em>\u201cStile Savonese\u201d \u00e8 la rubrica di moda, bellezza e lifestyle di IVG, a cura di Maria Gramaglia. Ogni settimana una passeggiata tra le vetrine dei negozi della nostra provincia, a caccia di novit\u00e0: un \u201cviaggio\u201d tra le tendenze savonesi a livello di moda, bellezza o arredamento, ma anche tra proposte come gite, corsi o spettacoli a teatro.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ivg.it\/tag\/stile-savonese\/\"><b>Clicca qui per leggere tutti gli articoli<\/b><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Stile Savonese&#8221; \u00e8 la rubrica di moda, bellezza e lifestyle di IVG, a cura di Maria Gramaglia<\/p>\n","protected":false},"author":18248,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,56],"tags":[93263],"class_list":["post-504287","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altre","tag-stile-savonese"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/504287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=504287"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/504287\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=504287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=504287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=504287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}