{"id":495877,"date":"2020-04-29T18:38:09","date_gmt":"2020-04-29T16:38:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=495877"},"modified":"2020-04-30T12:51:59","modified_gmt":"2020-04-30T10:51:59","slug":"fase-due-la-ripartenza-psicologica-ancora-piu-delicata-del-lockdown-ennesimo-adattamento-serve-gradualita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/04\/fase-due-la-ripartenza-psicologica-ancora-piu-delicata-del-lockdown-ennesimo-adattamento-serve-gradualita\/","title":{"rendered":"Fase 2, la &#8216;ripartenza&#8217; psicologica ancora pi\u00f9 delicata del lockdown: &#8220;Ennesimo adattamento, serve gradualit\u00e0&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Regione.<\/strong> Luned\u00ec a Genova, primo giorno di libera uscita per passeggiare in virt\u00f9 dell\u2019ordinanza della Regione Liguria sui volti semicoperti dalle mascherine si intravedevano le espressioni pi\u00f9 disparate.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_943\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_943\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        const slot = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads());\n                                        slot.setConfig({\n                                            targeting: {\n                                                Sezione: [edinet_get_sezioni_dfp()],\n                                                Sito: [edinet_get_site_dfp()]\n                                            }\n                                        });\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = slot;\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Chi aveva gli occhi lucidi passeggiando in zona porto antico e guardando il mare, chi con il volto tirato e mille ansie faceva la coda al supermercato, qualche coppia mano nella mano, qualche \u2018mini assembramento improvvisato di persone, magari vicini di casa, che si sono ritrovate per caso in strada. Non c\u2019erano le folle no, perch\u00e9 i timori sono ancora tanti e a molti la libert\u00e0 ritrovata \u2013 che sar\u00e0 sancita luned\u00ec con l\u2019entrata in vigore del dpcm del governo Conte sulla base due \u2013 fa ancora un po\u2019 paura.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 ormai lo abbiamo capito tutti: quella che abbiamo ritrovato non \u00e8 la libert\u00e0 che avevamo prima e non lo sar\u00e0 per molto tempo. E cos\u00ec anche la ripartenza, al pari del lockdown, sar\u00e0 una fase psicologica delicatissima con cui gli stessi esperti devono ancora fare i conti.<\/p>\n<p>\u201cForse sar\u00e0 una fase ancora pi\u00f9 delicata rispetto al lockdown \u2013 spiega Davide Prestia della clinica psichiatrica del San Martino \u2013 perch\u00e9 in fondo allo stare chiusi in casa dopo la resistenza iniziale ci eravamo quasi abituati, avevamo trovato i nostri ritmi di vita e instaurato le nostre abitudini. Eravamo convinti che dopo questa fase tutto sarebbe finito, il virus sarebbe magicamente scomparso e noi avremmo riavuto la nostra vita di prima\u201d.<\/p>\n<p>Ovvio che non \u00e8 cos\u00ec e la riconquistata libert\u00e0 ha forti limiti: \u201cE\u2019 una libert\u00e0 che sa di non libert\u00e0 e non solo: ci impone un\u2019assunzione di responsabilit\u00e0 nella gestione della vita quotidiana che prima dovendo semplicemente stare a casa non era necessaria. Questo crea ansia e incertezza per il futuro\u201d.<\/p>\n<p>A subire lo choc peggiore saranno le persone che in questo periodo non sono proprio uscite di casa, come i bambini e gli adolescenti ma anche tutti quelli che hanno avuto poche occasioni per rendersi conto di quanto stava accadendo: \u201cMolte persone hanno potuto affrontare questo periodo con una sorta di negazione perch\u00e9 visto che erano obbligate in stare in casa si sentivano in uno spazio protetto e, se \u00e8 vero che guardavano telegiornali o sentivano notizie, potevano comunque continuare a vedere come un qualcosa di lontano la s\u00e9 questa situazione. Ora, dovendo uscire non possono pi\u00f9 farlo e dovranno confrontarsi con un mondo che non \u00e8 quello che avevano lasciato, fatto di mascherine, assenza di abbracci e baci, distanziamento sociale\u201d.<\/p>\n<p>Il consiglio? \u201cRiprendere a svolgere le normali attivit\u00e0 in maniera graduale perch\u00e9 anche questo cambiamento necessiter\u00e0 di una fase di adattamento. Bisogna accettare che si tratter\u00e0 di cambiamenti a lungo termine da affrontare con equilibrio. E\u2019 inutile lasciarsi andare a entusiasmi eccessivi ma nemmeno farsi guidare dalla paura ma occorre ad accettare il fatto che la situazione \u00e8 incerta e sfugge al nostro controllo\u201d.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.ivg.it\/tag\/coronavirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TUTTI GLI AGGIORNAMENTI SULL\u2019EMERGENZA<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I consigli dello psichiatra per superare paure eccessive una volta usciti dallo spazio protetto delle mura domestiche<\/p>\n","protected":false},"author":17962,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56,31],"tags":[111891,113080],"class_list":["post-495877","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altre","category-politica","tag-coronavirus","tag-fase-2"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/495877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/17962"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=495877"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/495877\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=495877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=495877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=495877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}