{"id":493452,"date":"2020-03-29T15:41:05","date_gmt":"2020-03-29T13:41:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=493452"},"modified":"2020-03-29T15:41:05","modified_gmt":"2020-03-29T13:41:05","slug":"sara-meloni-corre-veloce-anche-in-casa-prima-nella-virtualrunrivierarun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/03\/sara-meloni-corre-veloce-anche-in-casa-prima-nella-virtualrunrivierarun\/","title":{"rendered":"Sara Meloni corre veloce anche in casa: prima nella VirtualRunRivieraRun"},"content":{"rendered":"<p><strong>Borghetto Santo Spirito.<\/strong> In questi giorni di quarantena forzata, gli sportivi cercano di mantenere un buon livello di forma nonostante difficolt\u00e0 oggettive, legate all&#8217;impossibilit\u00e0 di frequentare gli impianti e alle limitazioni, quali i 200 metri di distanza dalla propria abitazione che devono rispettare i podisti.<\/p>\n<p>Una soluzione per tenersi in forma \u00e8 il <strong>tapis roulant<\/strong>; non offre le stesse sensazioni della corsa su strada, ma \u00e8 una valida alternativa per gli <strong>allenamenti.<\/strong> Ed \u00e8 proprio grazie al nastro per la corsa che questa mattina<strong> si \u00e8 svolta una sorta di gara a distanza, la VirtualRunRivieraRun.<\/strong><\/p>\n<p>Tra i partecipanti, non poteva mancare<strong> Sara Meloni<\/strong>, giovane atleta ormai abituata ai successi nelle competizioni organizzate dall&#8217;Asd RunRivieraRun.<\/p>\n<p><strong>Sara, nella sua abitazione di Borghetto Santo Spirito, ha partecipato alla corsa virtuale correndo i 5 chilometri in 21 minuti e 16 secondi,<\/strong> al passo di circa 4 minuti e 20 secondi al chilometro, tempo che le \u00e8 valso il<strong> primo posto nella categoria femminile.<\/strong><\/p>\n<p>La bambina di 8 anni del Team Endurance, terminati i 5 chilometri, ha poi continuato a correre<strong> seguendo la sua tabella di allenamento settimanale,<\/strong> nell&#8217;attesa di poter tornare alle gare che, come si augurano tutti gli appassionati, dovrebbero tornare da inizio giugno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ha completato i 5 chilometri in 21 minuti e 16 secondi<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,47716,32],"tags":[112668,75643,345,176,112815,112814],"class_list":["post-493452","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-atletica-sport","category-sport","tag-iorestoacasa","tag-asd-runrivierarun","tag-corsa","tag-podismo","tag-tapis-roulant","tag-virtualrunrivierarun","post_cat_citta-borghetto-santo-spirito","post_tag_personaggi-sara-meloni"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/493452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=493452"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/493452\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=493452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=493452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=493452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}