{"id":492358,"date":"2020-03-14T15:59:36","date_gmt":"2020-03-14T14:59:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=492358"},"modified":"2020-03-14T16:07:54","modified_gmt":"2020-03-14T15:07:55","slug":"costanza-ferro-esercizi-in-buona-compagnia-tra-le-mura-domestiche-momento-difficile-dobbiamo-collaborare-tutti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2020\/03\/costanza-ferro-esercizi-in-buona-compagnia-tra-le-mura-domestiche-momento-difficile-dobbiamo-collaborare-tutti\/","title":{"rendered":"Costanza Ferro, esercizi in buona compagnia tra le mura domestiche: &#8220;Momento difficile, collaboriamo tutti&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Savona.<\/strong> Un altro giorno rinchiusi in casa;<strong> l&#8217;attesa per poter riprendere la vita consueta \u00e8 ancora lunga<\/strong>. Il peso dell&#8217;impedimento ad uscire lo sentono soprattutto gli atleti che, abituati ad allenamenti costanti nelle strutture adeguate, rischiano di perdere lo stato di forma raggiunto.<\/p>\n<p>Un discorso che vale in particolare per le<strong> sincronette<\/strong>, solite lavorare quotidianamente per restare ai vertici della propria disciplina. All&#8217;indomani di <strong><a href=\"https:\/\/www.ivg.it\/2020\/03\/linda-cerruti-un-allenamento-particolare-tra-le-mura-domestiche-stiamo-uniti-coraggio-italia\/\">Linda Cerruti<\/a><\/strong>, \u00e8 la sua compagna di Duo, <strong>Costanza Ferro, a diffondere un video sulla pagina Facebook personale.<\/strong><\/p>\n<p>Costanza, classe 1993,<strong> tesserata per Rari Nantes Savona e Marina Militare<\/strong>, a luglio prender\u00e0 parte alle Olimpiadi d<strong>i Tokyo 2020.<\/strong><\/p>\n<p>La sincronetta mostra alcuni esercizi, svolti in buona compagnia tra le mura di casa, sulle note di un celebre pezzo di David Guetta, e commenta: &#8220;<strong>Stiamo attraversando un momento davvero difficile.<\/strong> Ormai come sapete il Coronavirus \u00e8 diventata una emergenza mondiale e in Italia la situazione \u00e8 davvero grave. Anche io non mi sto allenando, molte gare sono state gi\u00e0 cancellate e<strong> l&#8217;unica cosa che possiamo fare \u00e8 continuare la preparazione da casa<\/strong>. Tutti insieme <strong>dobbiamo cercare di collaborare restando a casa e cercando di seguire il pi\u00f9 possibile le ordinanze che ci sono state date<\/strong>&#8220;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;atleta della Rari Nantes Savona lancia il suo messaggio in questo periodo complicato<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,32,47714],"tags":[111891,1768,165],"class_list":["post-492358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-sport","category-pallanuoto-sport","tag-coronavirus","tag-nuoto-sincronizzato","tag-rari-nantes-savona","post_cat_citta-savona","post_tag_personaggi-costanza-ferro"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/492358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=492358"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/492358\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=492358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=492358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=492358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}