{"id":481521,"date":"2019-11-10T15:17:36","date_gmt":"2019-11-10T14:17:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=481521"},"modified":"2019-11-10T15:34:58","modified_gmt":"2019-11-10T14:34:58","slug":"4chiese-trail-divertirsi-nella-natura-in-sicurezza-per-solidarieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2019\/11\/4chiese-trail-divertirsi-nella-natura-in-sicurezza-per-solidarieta\/","title":{"rendered":"4Chiese Trail, divertirsi nella natura in sicurezza per solidariet\u00e0"},"content":{"rendered":"<p>A proposito di passioni: c\u2019\u00e8 chi ama la natura,  chi ama lo sport e chi di entrambi fa una sola passione.<br>\nPer chi vive in Liguria, e nello specifico nel savonese, \u00e8 molto facile infatti coniugare natura e sport, vista la presenza del mare, che ci contraddistingue da sempre, e delle montagne, valorizzate solo pi\u00f9 recentemente.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n 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di trail running patrocinata dallo CSEN, Centro Sportivo Educativo Nazionale, parte del Corto Circuito Solidale \u201cI Run for Find the Cure\u201d.<br>\nIl trail running \u00e8 una disciplina sportiva a cui nel tempo si stanno appassionando sempre pi\u00f9 persone e che si adatta perfettamente al nostro territorio variegato.<br>\nIl trail running \u00e8 infatti la pratica della corsa in mezzo alla natura.<br>\nSi tratta di uno sport molto completo, che sollecita le gambe, ma anche la parte superiore del corpo, e che richiede particolare concentrazione e prudenza.<\/p>\n<p>Per questa giornata di sport outdoor, le parole chiave sono NATURA, SICUREZZA, SOLIDARIET\u00c0.<br>\nNATURA: il piacere di praticare sport tra sentieri in collina, ai piedi del Montecarmo, con un tracciato studiato appositamente per offrire ai partecipanti amanti della corsa l\u2019adrenalina di passaggi tecnici, con un occhio alla poesia del paesaggio, con scorci e panorami mozzafiato.<br>\nSICUREZZA: il divertimento \u00e8 garantito anche perch\u00e9 si gareggia in sicurezza, grazie ai numerosi punti di soccorso con squadre pronte a intervenire per ogni evenienza.<br>\nSOLIDARIET\u00c0: Il ricavato della manifestazione sportiva sar\u00e0 interamente devoluto in beneficienza a due associazioni: \u201cDi.Di.Diversamente Disabili ONLUS\u201d e \u201cI Run for Find the Cure\u201d, progetto umanitario che utilizzer\u00e0 i fondi per costruire un pozzo presso il villaggio di Milola, in Tanzania.<\/p>\n<p>Lo sport \u00e8 divertimento, formazione e anche un\u2019esperienza di aggregazione, da vivere in gruppo e, in questi casi,  pi\u00f9 si \u00e8, meglio \u00e8.<br>\n\u00c8 condivisione di valori e di emozioni e a gara terminata infatti \u00e8 previsto un ritrovo per mangiare tutti insieme: un bel Polenta Party.<\/p>\n<p>Il 4Chiese Trail sar\u00e0 anticipato dalla conferenza che si terr\u00e0 Sabato 16 Novembre alle 18.00 presso la  Biblioteca Comunale di Loano,  in concomitanza con la consegna dei pettorali e dei pacchi gara che verr\u00e0 effettuata dalle 15.00 alle 19.30.<br>\nLa conferenza, che quest\u2019anno sar\u00e0 focalizzata  sul tema \u201cSport e Famiglia\u201d, avr\u00e0 quali ospiti due atleti  nostrani del Trail Running e delle Ultra-Maratone: Virginia Oliveri e Pablo Barnes. <\/p>\n<p>Le attivit\u00e0 ootdoor sono anche tese a creare una cultura di territorio, ovvero conoscerlo, apprezzarlo, fruirne con rispetto e promuoverlo.<br>\nL\u2019impegno dei Comuni e delle associazioni \u00e8 infatti sempre pi\u00f9 volto a fare rete, per promuovere un\u2019importantissima, nonch\u00e9 preziosissima, risorsa che Madre Natura ci ha messo a disposizione.<br>\nAbbattere i confini territoriali per fruire di un grande parco naturale dove crescere, misurarsi, divertirsi, richiamando anche turisti a livello internazionale.<br>\nPer noi che viviamo in questa magnifica zona che \u00e8 il savonese, \u00e8 anche molto di pi\u00f9: \u00e8 una scuola di vita, soprattutto per i nostri figli.<\/p>\n<p>Ieri ho fatto una chiacchierata con Davide Carosa, Presidente e istruttore dell\u2019ASD Krav Maga Parabellum Sez.  5 di Loano, associazione di arti marziali e discipline di difesa personale che diffonde tra i ragazzi la cultura del vivere in modo sano, rafforzando la sicurezza in se stessi.<br>\nL\u2019associazione ha anche l\u2019importante obbiettivo di contrastare fenomeni come il bullismo, l\u2019uso di stupefacenti, l\u2019abuso di alcol, le dipendenze da gioco, le aggressioni domestiche e la violenza sulle donne.<br>\nDavide mi ha raccontato che per i bambini sono state inserite anche discipline che vengono praticate a contatto con la natura, come la scuola di mountain bike e di trail running.<br>\nAnche e soprattutto attraverso lo sport, iniziando gi\u00e0 in et\u00e0 infantile, si fa prevenzione nei confronti di stili di vita nocivi e si rafforza la diffusione di una cultura tesa al benessere  psicofisico nei ragazzi in crescita. Attivit\u00e0 che fanno da palestra, aiutando cos\u00ec ad affrontare le problematiche della quotidianit\u00e0 divertendosi, evitando la noia, sempre cattiva maestra se non incanalata in modo positivo e creativo.<\/p>\n<p>Lo sport praticato nel nostro vivacissimo territorio \u00e8 quindi sinonimo di salute, benessere, divertimento e convivialit\u00e0 a tutti i livelli e per tutte le et\u00e0. Un altro grande regalo che ci ha fatto Madre Natura.<\/p>\n<p><em>\u201cStile Savonese\u201d \u00e8 la rubrica di moda, bellezza e lifestyle di IVG, a cura di Maria Gramaglia. Ogni settimana una passeggiata tra le vetrine dei negozi della nostra provincia, a caccia di novit\u00e0: un \u201cviaggio\u201d tra le tendenze savonesi a livello di moda, bellezza o arredamento, ma anche tra proposte come gite, corsi o spettacoli a teatro. <a href=\"http:\/\/www.ivg.it\/tag\/stile-savonese\/\">Clicca qui per leggere tutti gli articoli<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Stile Savonese&#8221; \u00e8 la rubrica di moda, bellezza e lifestyle di IVG, a cura di Maria Gramaglia<\/p>\n","protected":false},"author":18248,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,56,47716,32],"tags":[93263],"class_list":["post-481521","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altre","category-atletica-sport","category-sport","tag-stile-savonese","post_cat_citta-loano"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/481521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=481521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/481521\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=481521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=481521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=481521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}