{"id":450969,"date":"2018-10-26T13:10:25","date_gmt":"2018-10-26T11:10:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=450969"},"modified":"2018-10-26T13:12:58","modified_gmt":"2018-10-26T11:12:58","slug":"taijiquan-un-seminario-a-savona-con-il-maestro-li-rong-mei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2018\/10\/taijiquan-un-seminario-a-savona-con-il-maestro-li-rong-mei\/","title":{"rendered":"Taijiquan, un seminario a Savona con il maestro Li Rong Mei"},"content":{"rendered":"<p><strong>Savona.<\/strong> L&#8217;<strong>Associazione Sportiva Dilettantistica Fiore d&#8217;Inverno di Savona<\/strong>, scuola di <strong>taijiquan<\/strong> del maestro <strong>Li Rong Mei<\/strong>, anche quest&#8217;anno organizza un seminario di quest&#8217;arte millenaria <strong>presso il palazzetto di Zinola a Savona, domenica 28 ottobre dalle ore 10, aperto a tutti,<\/strong> anche a coloro che vorranno avvicinarsi per la prima volta al taijiquan.<\/p>\n<p>La pratica del taijiquan con i suoi movimenti lenti ed armoniosi, insieme ad una corretta respirazione<strong> conducono le persone di qualsiasi et\u00e0 ad uno stato ottimale di completo rilassamento fisico e mentale<\/strong>; in particolare risulta avere un benefico effetto sui processi digestivi, calma il sistema nervoso, migliora il ritmo cardiaco e la circolazione del sangue,scioglie la rigidit\u00e0 muscolare, migliora l&#8217;equilibrio. Infatti<strong> viene utilizzato come valido strumento terapeutico di supporto alle terapie convenzionali in gran parte del mondo.<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;Le gambe devono essere stabili come montagne, le braccia leggere come piume, la mente libera come un airone che vola nel cielo&#8221;. Dal suo arrivo in Italia, il gran maestro Li Rong Mei (pluricampionessa mondiale di taiji e wushu) ha sempre cercato di trasmettere la sua conoscenza di questa antica disciplina cinese in tutto il paese e anche in Europa.<\/p>\n<div class=\"single-img-content-container fullwidth-single shortcode standard\">\n    <div class=\"image_container\" style=\"text-align: center;\">\n        <picture class=\" lazyload\"><img loading=\"lazy\" class=\"lazy\" data-srcset=\"https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg 1024w, https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg 970w, https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg 660w, https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg 316w, https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg 150w\"  data-src=\"https:\/\/www.ivg.it\/photogallery_new\/images\/2018\/10\/taichi-500116.jpg\" alt=\" TAICHI\" \/><\/picture>\r\n\n    <\/div>\n    <\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si svolger\u00e0 domenica dalle ore 10 alle 18<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,42377,32],"tags":[1944],"class_list":["post-450969","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altri-sport","category-sport","tag-taijiquan","post_cat_citta-savona","post_tag_personaggi-li-rong-mei"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/450969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=450969"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/450969\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=450969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=450969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=450969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}