{"id":426343,"date":"2017-12-11T16:49:54","date_gmt":"2017-12-11T15:49:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=426343"},"modified":"2017-12-13T14:48:40","modified_gmt":"2017-12-13T13:48:40","slug":"laiki-dojo-domenica-17-dicembre-festeggia-20-anni-attivita-finale-ligure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2017\/12\/laiki-dojo-domenica-17-dicembre-festeggia-20-anni-attivita-finale-ligure\/","title":{"rendered":"L\u2019Aiki Dojo domenica 17 dicembre festeggia 20 anni di attivit\u00e0 a Finale Ligure"},"content":{"rendered":"<p>Per festeggiare il Ventennale dell\u2019attivit\u00e0 dell\u2019Aiki Dojo di Finale Ligure, Domenica 17 Dicembre 2017, presso la Palestra dell\u2019Istituto Alberghiero di Finale Ligure, il Maestro Giampaolo Cenisio 5\u00b0 Dan dell\u2019Aikikai D\u2019Italia e Presidente della sezione Aikido della Polisportiva del Finale A.S.D., organizza uno stage di Aikido con diversi eventi che caratterizzeranno questa giornata, per condividere con tutti, adulti e bambini, i vari aspetti che caratterizzano questa pratica.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_156\" style=\";\">\n                        <script>\n\n                                if (!(document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_156\").offsetParent === null)) {\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], 'div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_156').\n                                        defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                        addService(googletag.pubads()).\n                                        setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                        setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n\n                                } else {\n\n                                    document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_156\").remove();\n\n                                }\n\n\n                        <\/script>\n                    <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">La giornata inizia alle ore 10.00 con un\u2019ora di meditazione, (Kinorenma), gratuita per gli adulti ad ingresso libero. Poi si proseguir\u00e0 con due lezioni dedicate agli Aikidoka e a concludere alle ore 17.00 un\u2019ora di Embukai, ovvero una dimostrazione di Aikido aperta al pubblico a cui seguir\u00e0 un rinfresco.<br>\nE\u2019 previsto un pranzo che si terr\u00e0 presso un Ristorante Giapponese: per chi fosse interessato al pranzo effettuare la prenotazione a Silvia Puppo cell. 340-8401831.<\/p>\n<p>L\u2019Aikido non \u00e8 solo uno sport di difesa e di combattimento, ma attinge all\u2019arte marziale nella sua accezione pi\u00f9 tradizionale, volta a raggiungere un\u2019ottimale condizione sia fisica che mentale, mirata a risolvere il conflitto e gestire l\u2019aggressivit\u00e0 in modo non distruttivo, perch\u00e8 mira alla pace e non alla violenza.<\/p>\n<p>Un po\u2019 di storia dell\u2019 Aiki Dojo\u2026<br>\nLa scuola di Aikido a Finale Ligure viene aperta venti anni fa grazie all\u2019iniziativa del Maestro Cenisio e di Bruno Trotta che gi\u00e0 da anni praticavano Aikido nel Dojo di Albenga. Grazie anche al supporto ed alla collaborazione del C.S.A. Albenga, Cenisio e Trotta, iniziarono a tenere corsi nel finalese sotto la guida del maestro Benso Francesco, dando vita ad un nuovo dojo di Aikido a Finalpia, era il 1997. Nel tempo gli Aikidoka finalesi, hanno vissuto il susseguirsi di molte vicessitudini e difficolt\u00e0 nel trovare un posto stabile dove praticare, per cui la sede del Dojo si \u00e8 spostata diverse volte, fino a trovare il sostegno della Polisportiva del Finale A.S.D., che ha favorito la nascita di una nuova organizzazione e ha dato la possibilit\u00e0 di trovare una sede stabile, favorendo un maggiore sviluppo delle attivit\u00e0 e delle manifestazioni, oltre che la possibilit\u00e0 di consolidare sempre di pi\u00f9 l\u2019identit\u00e0 dell\u2019Aiki-Dojo di Finale Ligure, fornendogli anche quella che \u00e8 attualmente la sede, la palestra dell\u2019Istituto Alberghiero, da molti anni.<\/p>\n<p>\u201cSono stati molti, negli anni, i Maestri che hanno tenuto stage o lezioni presso la nostra scuola di<br>\nAikido e che ci teniamo a ringraziare: Francesco Benso (Responsabile del C.S.A. Albenga),<br>\nMimma Turco (Dojo Ronin, Ranzo ), Simone Terravecchia (C.S.A. Albenga.), Carlo Raineri<br>\n(scuola di Aikido \u2013 Imperia), Hideki Hosokawa (Direttore Didattico dell\u2019Aikikai d\u2019Italia), Franco<br>\nZoppi (Dojo Nippon \u2013 La Spezia), Auro Fabretti (Scuola Aikido Savona), mentre quest\u2019anno<br>\nsaremo lieti di ospitare Donatella Lagorio (Aikikai Trento)\u201d, dice il Maestro Cenisio.<br>\n\u201cPer quanto riguarda la didattica nel nostro Dojo\u201d continua Cenisio, \u201cil principale Maestro di riferimento \u00e8 sempre stato il nostro Direttore Didattico Hiroshi Tada 9th Dan, (da cui traiamo sia<br>\nle linee guida per la parte tecnica, che quelle per i metodi legati alla meditazione), che ha saputo<br>\nsviluppare e rendere accessibile anche a noi occidentali la pratica del Kinorenma. Sono colpito dal<br>\nfatto che quando iniziai a praticare aikido il Maestro Tada avesse la mia et\u00e0, e ancora di pi\u00f9 dal fatto che ora che ha 88 anni continua a tenere stage con lo stesso entusiasmo e incarnando un<br>\ninsegnamento che \u00e8 sicuramente non solo legato all\u2019aikido, ma che diviene un insegnamento di vita\u201d racconta ancora il Maestro Cenisio.<br>\nDurante questi anni di pratica a Finale Ligure, si sono formate diverse cinture nere, alcune delle<br>\nquali fanno attualmente parte del Consiglio Direttivo della Sezione Aikido della Polisportiva del<br>\nFinale, Pier Nicola Ninci, Luca Malatesta e Roberto Vidimari. Quest\u2019ultimo \u00e8 diventato a sua volta<br>\nResponsabile del Dojo di Tovo San Giacomo dove insegna ai bambini e tiene corsi di autodifesa per<br>\ndonne, a Finale si dedica in particolare ai corsi per bambini in et\u00e0 prescorale dai 3 ai 5 anni. Del<br>\nconsiglio fa parte anche Silvia Puppo che \u00e8 stata una delle prime allieve del nostro Dojo praticando<br>\ngi\u00e0 con i bambini e continuando con gli adulti.<\/p>\n<p>Le lezioni per i bambini\u2026<br>\nScopo dell\u2019Aikido \u00e8 giungere ad un\u2019armonizzazione delle energie, nel bambino si traduce in primo<br>\nluogo nella capacit\u00e0 di modulare la propria aggressivit\u00e0, in modo da farla diventare una risorsa e<br>\nnon fonte di conflitti; acquisendo un maggior autocontrollo in un clima di cooperazione reciproca.<br>\nGli obiettivi sono:<br>\n\u2013 aumentare la percezione, coscienza, e conoscenza del corpo, attraverso: la respirazione, la percezione del proprio ritmo, gli spostamenti, la coordinazione oculo-manuale, l\u2019attenzione ai propri sensi;<br>\n\u2013 migliorare l\u2019organizzazione spazio-temporale e l\u2019orientamento nello spazio, attraverso: esercizi che evidenzino le dimensioni aperto-chiuso \/ dentro,fuori \/ alto,basso \/ sopra,sotto \/ vicino,lontano \/ ed eseguendo giochi ritmati e di imitazione;<br>\n\u2013 promuovere la relazione ed il contatto con il compagno attraverso tecniche basate sulle prese, che rendono necessario modulare la propria attivit\u00e0 in relazione al partner, sviluppando una modalit\u00e0 relazionale equilibrata ed armonica;<br>\n\u2013 Favorire lo sviluppo di un buon clima di gruppo, per mezzo: di una pratica non competitiva che eviti il richiamo della dimensione vincitore\/perdente, giusto\/sbagliato; proponendo giochi che sostengono l\u2019aspetto ludico, ma che richiedano il coinvolgimento, l\u2019acquisizione di responsabilit\u00e0 da parte di tutti i partecipanti per andare a buon fine, migliorando gli aspetti cooperativi.<\/p>\n<p>Le lezioni per gli adulti\u2026<br>\nL\u2019Aikido (Via dell\u2019armonizzazione delle energie) \u00e8 una disciplina del corpo, della mente e dello<br>\nspirito. L\u2019ideogramma Do che compare nel nome della disciplina si pu\u00f2 infatti tradurre con Via,<br>\ncammino di crescita interiore; mentre Ai significa armonia e Ki energia, spirito. Non \u00e8 un caso<br>\ninfatti che lo Stato Italiano abbia riconosciuto all\u2019associazione Aikikai d\u2019Italia, lo status di Ente<br>\nMorale (Dpr 7-8-78 n.526). Bench\u00e9 infatti sia un\u2019Arte basata sulla pratica fisica essa insegna una<br>\nfilosofia di vita che tramanda gli elementi essenziali della tradizione e della cultura Giapponese dei<br>\nsamurai. Una lezione tipo inizia con il saluto di ringraziamento al fondatore e tra il Maestro e gli<br>\nallievi; seguono gli esercizi di concentrazione e respirazione, e poi una ginnastica preparatoria per<br>\nallungare i muscoli, riscaldare le articolazioni e rilassare il corpo. Dopo si prosegue con lo studio<br>\ndelle cadute essenziali per non subire infortuni, l\u2019apprendimento degli spostamenti di base e infine<br>\nl\u2019allenamento delle tecniche di difesa per rafforzare l\u2019hara (cio\u00e8 il baricentro psicofisico di ogni<br>\nessere umano) e sviluppare il Ki (cio\u00e8 l\u2019energia interna) con proiezioni, immobilizzazioni e leve.<\/p>\n<p>Quest\u2019anno, oltre le ordinarie lezioni, il Dojo proporr\u00e0 diversi stage per adulti, uno stage per bambini ed i Camp residenziali per bambini e ragazzi. Il Maestro Responsabile del Dojo \u00e8 il Dr. Giampaolo Cenisio cintura nera 5\u00b0 Dan dell\u2019Aikikai d\u2019Italia, psicologo e psicoterapeuta, che ha pubblicato diversi articoli sull\u2019Aikido come forma di terapia corporea.<\/p>\n<p>Per ulteriori informazioni potete cercare la nostra pagina FaceBook \u2013 Aiki Dojo Finale Ligure \u2013 visitare il nostro Sito Internet, www.aikidoincrescita.it, quello istituzionale dell\u2019Aikikai D\u2019Italia, www.aikikai.it o quello della Polisportiva del Finale A.S.D. di cui facciamo parte da molti anni, www.polisportivadelfinale.it.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per l&#8217;occasione meditazione ad ingresso libero, lezione per bambini e adulti ed Embukai aperta al pubblico<\/p>\n","protected":false},"author":17911,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,42377,91277,88559,32],"tags":[6466],"class_list":["post-426343","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-altri-sport","category-polisportiva-del-finale","category-rubriche","category-sport","tag-aikido"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/426343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/17911"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=426343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/426343\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=426343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=426343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=426343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}