{"id":420840,"date":"2017-10-03T08:47:00","date_gmt":"2017-10-03T06:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=420840"},"modified":"2017-10-03T08:47:00","modified_gmt":"2017-10-03T06:47:00","slug":"comune-mioglia-aderisce-alla-giornata-nazionale-del-camminare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2017\/10\/comune-mioglia-aderisce-alla-giornata-nazionale-del-camminare\/","title":{"rendered":"Il Comune di Mioglia aderisce alla Giornata Nazionale del Camminare"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mioglia.<\/strong> Una giornata dedicata interamente alle camminate e all\u2019attivit\u00e0 all\u2019aria aperta: domenica 8 ottobre a Mioglia avranno luogo ben due diverse iniziative nell\u2019ambito della \u201cGiornata nazionale del camminare\u201d promossa da FederTrek ed alla quale il Comune di Mioglia aderisce, tra i pochi in Liguria.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_162\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_162\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        const slot = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads());\n                                        slot.setConfig({\n                                            targeting: {\n                                                Sezione: [edinet_get_sezioni_dfp()],\n                                                Sito: [edinet_get_site_dfp()]\n                                            }\n                                        });\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = slot;\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">L\u2019appuntamento per gli appassionati di passeggiate \u00e8 alle 14.00 in Piazza Generale Rolandi. Sar\u00e0 possibile scegliere tra due differenti attivit\u00e0: un percorso di trekking oppure una dimostrazione di Nordic Walking, detta anche \u201cCamminata nordica\u201d. Entrambe sono adatte a tutti, purch\u00e9 dotati di un abbigliamento idoneo all\u2019attivit\u00e0 sportiva all\u2019aria aperta. Entrambe le attivit\u00e0 non prevedono alcun costo di iscrizione.<\/p>\n<p>Il percorso di trekking si estender\u00e0 per circa 6,5 Km con un dislivello di 300 metri, per una durata di 2 ore e mezza circa. Attraverser\u00e0 parti in asfalto, strada sterrata e sentiero, con scorci panoramici, a contatto con la natura. Chi vi prender\u00e0 parte potr\u00e0 ammirare la vallata di Mioglia da punti di vista insoliti, oltre che scoprire paesaggi unici. Un itinerario alla scoperta dei numerosi sentieri che attraversano il territorio miogliese, attraversando una minima parte degli oltre 60 Km di rete outdoor che si estende come una fitta ragnatela in tutta la vallata.<\/p>\n<p>La dimostrazione di Nordic Walking, realizzata in collaborazione con l\u2019ASD Nordic Walking Savona, si svolger\u00e0 in due turni: alle 14.00 ed alle 15.30. Ciascun turno prevede la disponibilit\u00e0 di attrezzatura per un massimo di 13 persone, pertanto \u00e8 consigliato prenotarsi anticipatamente. Coloro che sono gi\u00e0 in possesso di quanto necessario, potranno partecipare senza limitazioni. Si tratta di un\u2019occasione unica per scoprire la disciplina del Nordic Walking, il quale si avvale dell\u2019aiuto di due bastoncini per migliorare l\u2019andatura, rafforzando la muscolatura di braccia e spalle e tonificando i muscoli della parte superiore del corpo. \u00c8 uno sport di facile apprendimento, adatto a tutti e da svolgere prevalentemente all\u2019aperto durante tutto l\u2019anno. Praticando il Nordic Walking si possono ottenere parecchi benefici fra cui la perdita di peso, il miglioramento della flessibilit\u00e0 e della mobilit\u00e0 della colonna vertebrale, il miglioramento della postura e la riduzione dei dolori alla schiena. Il Nordic Walking coinvolge il 90% dei muscoli ed \u00e8 un allenamento tonificante per tutto il corpo.<\/p>\n<p>\u201cSar\u00e0 una bellissima giornata interamente dedicata alle attivit\u00e0 sportive all\u2019aria aperta \u2013 commenta Roberto Palermo, consigliere comunale con delega per la promozione di manifestazioni ed eventi \u2013 Il territorio di Mioglia \u00e8 il luogo ideale per svolgere sport come il trekking, il nordic walking ed il mountain biking. Domenica vogliamo far conoscere a tutti coloro che verranno a trovarci la bellezza del nostro Comune e quanto sia suggestivo immergersi nella natura attraverso delle stupende camminate all\u2019aria aperta. L\u2019outdoor, insieme all\u2019enogastronomia ed altre peculiarit\u00e0, \u00e8 uno dei punti fondamentali sui quali stiamo puntando per il rilancio del nostro Comune\u201d.<\/p>\n<p>Durante la stessa giornata, inoltre, sar\u00e0 possibile partecipare anche alle iniziative della Giornata del Dono: organizzata dall\u2019Istituto Nazionale della donazione con lo scopo di dare meritata visibilit\u00e0 al tema del dono in tutte le sue forme, vuole essere un segnale forte non per istituzionalizzare la generosit\u00e0 spontanea, ma per valorizzare e coltivare la solidariet\u00e0. L\u2019amministrazione comunale di Mioglia ha indetto una raccolta di piccoli oggetti, fra cui opere di mailart ed oggetti autoprodotti, i quali potranno essere inviati presso il Comune entro il 6 Ottobre oppure consegnati domenica 8 ottobre dalle 10 alle 12 in Piazza Generale Rolandi, presso lo stand della giornata del dono. Dalle 17.30 avr\u00e0 luogo la performance distributiva: momento significativo, nel quale verranno ridistribuiti i doni ricevuti tra le persone che hanno aderito all\u2019iniziativa da vicino e da lontano. Un evento simbolico per riflettere tutti insieme su un gesto che spesso viene commercializzato, strumentalizzato o sottinteso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una domenica dedicata interamente all&#8217;outdoor ed all&#8217;attivit\u00e0 all&#8217;aria aperta<\/p>\n","protected":false},"author":10593,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[97551],"class_list":["post-420840","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altre","tag-giornata-nazionale-del-camminare","post_cat_citta-mioglia"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/420840","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/10593"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=420840"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/420840\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=420840"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=420840"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=420840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}