{"id":314863,"date":"2016-03-19T18:04:16","date_gmt":"2016-03-19T17:04:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=314863"},"modified":"2016-03-19T18:04:16","modified_gmt":"2016-03-19T17:04:16","slug":"distensione-su-panca-piana-la-savonese-albrito-campionessa-italiana-master","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2016\/03\/distensione-su-panca-piana-la-savonese-albrito-campionessa-italiana-master\/","title":{"rendered":"Distensione su panca piana, la savonese Albrito campionessa italiana Master"},"content":{"rendered":"<p><strong>Savona<\/strong>. I sacrifici e la costanza nell&#8217;allenamento della savonese Cristina Albrito e quella del marito\/coach Claudio Nicolino sono stati premiati. Grazie ai 72 chili sollevati, a fronte di un peso corporeo di 47 chili, l&#8217;atleta, che fa parte della squadra &#8220;Virtus Gallarate\u201d, \u00e8 riuscita a portare a casa il titolo di Campionessa Italiana Master di distensione su panca piana FIPE, ottenendo il punteggio pi\u00f9 alto su tutte le categorie femminili. <\/p>\n<p>Cristina \u00e8 anche risultata prima nella classifica che porter\u00e0 i migliori atleti italiani della specialit\u00e0, precisamente otto per ogni categoria di peso, a contendersi il titolo assoluto nella gara di campionato nazionale della Federazione Italiana Pesistica che si disputer\u00e0 nel prossimo giugno.<\/p>\n<p>La disciplina del sollevamento su panca prevede un gesto atletico di particolare forza e concentrazione: il bilanciere, caricato con il peso richiesto dall&#8217;atleta, viene staccato dai fermi e al segnale dell&#8217;arbitro deve essere abbassato fino al petto dove si deve fermare per poi essere sollevato a braccia completamente distese. L&#8217;esecuzione deve essere seguita da tre arbitri che devono valutarne la validit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;altleta ha anche staccato il pass per il campionato nazionale che si disputer\u00e0 il prossimo giugno<\/p>\n","protected":false},"author":2394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42377,32],"tags":[9443,46237],"class_list":["post-314863","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altri-sport","category-sport","tag-distensione-su-panca-piana","tag-pesistica","post_cat_citta-savona","post_tag_personaggi-cristina-albrito"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/314863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/2394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=314863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/314863\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=314863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=314863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=314863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}