{"id":308814,"date":"2015-12-20T08:25:38","date_gmt":"2015-12-20T07:25:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=308814"},"modified":"2015-12-20T14:18:40","modified_gmt":"2015-12-20T13:18:40","slug":"di-corsa-sullalta-via-dei-monti-liguri-si-avvicina-lora-della-partenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2015\/12\/di-corsa-sullalta-via-dei-monti-liguri-si-avvicina-lora-della-partenza\/","title":{"rendered":"Di corsa sull&#8217;Alta Via dei Monti Liguri, si avvicina l&#8217;ora della partenza"},"content":{"rendered":"<p><strong>Albissola Marina.<\/strong> <strong>Michal Lazzaro Rafinski<\/strong>, lui albissolese e <strong>Francesca Costa<\/strong>, lei genovese, contano le ore perch\u00e8 ormai il giorno della partenza \u00e8 imminente. Correrranno per\u00a0 <strong>#\u200ealtavialiguriacoasttocoast\u202c.<\/strong> Una missione per promuovere il territorio e per sostenere il progetto di Find the cure di aiutare un villaggio in Tanzania.<\/p>\n<p>La &#8220;tabella di corsa&#8221; dei vari giorni \u00e8 stata segnata con grande scrupolo. Si partir\u00e0 il 24 dicembre da Ceparana, localit\u00e0 nello Spezzino e si arriver\u00e0 il 31 dicembre a Ventimiglia.<\/p>\n<p>&#8220;E&#8217; bene ricordare &#8211; dice Michal Lazzaro Rafinski &#8211; che non si tratta di una gara e che chi desidera pu\u00f2 fare liberamente dei tratti con noi, non sappiamo darvi orari precisi, a parte le partenze all&#8217;alba e gli arrivi prima di cena&#8221;. <\/p>\n<p><strong>Giorno 1 &#8211; gioved\u00ec 24 dicembre<\/strong>: km 32,3 e 1100 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b043 alla N\u00b041<br \/>\nCeparana \u2013 Valico dei Casoni, discesa e pernotto all&#8217;Agriturismo Il Colle Di Saldino www.facebook.com\/ilcolledisaldino<br \/>\n<strong>Giorno 2 &#8211; venerd\u00ec 25 dicembre:<\/strong> km 60,5 e 2421 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b040 alla N\u00b035<br \/>\nValico dei Casoni con risalita dall&#8217;Agriturismo Il Colle Di Saldino \u2013 Passo del Bocco, pernotto al Rifugio www.rifugiodelbocco.it<br \/>\n<strong>Giorno 3 &#8211; sabato 26 dicembre<\/strong>: km 76,2 e 2830 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b034 alla N\u00b027<br \/>\nPasso del Bocco \u2013 Colla di Creto, pernotto alla Locanda Dei Cacciatori www.locandadeicacciatoricreto.it<br \/>\n<strong>Giorno 4 &#8211; domenica 27 dicembre<\/strong>: Km 63,3 e 2485 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b026 alla N\u00b020<br \/>\nColla di Creto \u2013 Prato Rotondo, pernotto al Rifugio Pratorotondo www.rifugiopratorotondo.it<br \/>\n<strong>Giorno 5 &#8211; luned\u00ec 28 dicembre<\/strong>: km 75,5 e 1930 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b019 alla N\u00b014<br \/>\nPratorotondo \u2013 Giogo di Giustenice, discesa e pernotto al Rifugio Pian Delle Bosse www.facebook.com\/piandellebosse<br \/>\n<strong>Giorno 6 &#8211; marted\u00ec 29 dicembre<\/strong>: km 50,4 e 2090 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b013 alla N\u00b08<br \/>\nrisalita dal Rifugio PianDelleBosse \u2013 Colle di Nava, pernotto nell&#8217;Albergo Lorenzina www.albergolorenzina.com<br \/>\n<strong>Giorno 7 \u2013 marted\u00ec 30 dicembre<\/strong>: km 38,5 e 1850 metri D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b07 alla N\u00b05<br \/>\nColle di Nava \u2013 Sella d&#8217;Agnaria, discesa e pernotto al rifugio Allavena www.nuovorifugioallavena.it<br \/>\n<strong>Giorno 8 \u2013 mercoled\u00ec 31 dicembre<\/strong>: km 44 e 820 D+<br \/>\ndalla tappa N\u00b04 alla tappa, N\u00b01<br \/>\nrisalita dal rifugio Allavena \u2013 Ventimiglia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutto pronto per lo start del 24 dicembre per una corsa che vuole promuovere il tempo libero e aiutare il prossimo<\/p>\n","protected":false},"author":12291,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,32],"tags":[66764,2370],"class_list":["post-308814","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-sport","tag-alta-via-monti-liguri","tag-find-the-cure","post_cat_citta-albenga","post_cat_citta-albissola-marina","post_cat_citta-genova","post_cat_citta-ventimiglia","post_tag_personaggi-francesca-costa","post_tag_personaggi-michal-lazzaro-rafinski"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/308814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/12291"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=308814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/308814\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=308814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=308814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=308814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}