{"id":302123,"date":"2015-09-21T17:22:13","date_gmt":"2015-09-21T15:22:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=302123"},"modified":"2015-09-21T17:44:10","modified_gmt":"2015-09-21T15:44:10","slug":"toto-castiglia-pallavolista-eterno-62-anni-e-ancora-in-campo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2015\/09\/toto-castiglia-pallavolista-eterno-62-anni-e-ancora-in-campo\/","title":{"rendered":"&#8220;Tot\u00f2&#8221; Castiglia, pallavolista &#8220;eterno&#8221;: 62 anni e ancora in campo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Loano<\/strong>. Un atleta, uno sportivo, un pallavolista, che <strong>a 62 anni suonati tutt&#8217;oggi \u00e8 ancora allenatore e, soprattutto, giocatore in una squadra di pallavolo maschile di Serie D Fipav in provincia di Savona, a Loano<\/strong>. E&#8217; la storia di <strong>Salvatore &#8220;Tot\u00f2&#8221; Castiglia<\/strong>.<\/p>\n<p>Tot\u00f2 \u00e8 e rester\u00e0 un simbolo. Non perch\u00e9 a 62 anni ha vinto tutti i campionati liguri di pallavolo, possibili ed impossibili nei suoi <strong>50 anni di attivit\u00e0 sportiva<\/strong>, non perch\u00e9 vergogna l&#8217;uomo della strada, ma perch\u00e9 smentisce tutti i\u00a0luoghi comuni di psicologi, sociologi, che danno per scontato che l&#8217;attivit\u00e0 sportiva agonistica finisca prima dei sessant&#8217;anni.<\/p>\n<p>Insomma, <strong>Tot\u00f2 che gioca a pallavolo oggi, in Serie D maschile Fipav, ai suoi 62 anni, non \u00e8 un &#8220;mostro di natura&#8221;, ma la natura stessa. Non \u00e8 l&#8217;eccezione che conferma la regola, ma la regola.<\/strong> Tot\u00f2, dunque, \u00e8 un testimone, che insegna a tutti che basta volerlo, e si riesce.<\/p>\n<p>Abbiamo chiesto a Tot\u00f2 Castiglia cosa significa per lui oggi giocare a pallavolo. Ecco la sua risposta. &#8220;<strong>A livello mentale non cambia nulla<\/strong> \u2013 ci spiega -. <strong>Hai la stessa voglia, la stessa sete di fatica che ti spinge ad affrontare le partite di pallavolo. Per\u00f2, la soddisfazione rimane<\/strong>, <strong>mentre fatico sono contento, appagato,<\/strong> per questo amo la pallavolo mentre gli altri sport, come ad esempio quelli &#8216;eleganti&#8217; come il tennis, dopo un po&#8217; mi annoiano&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;Il fisico permette di fare di tutto &#8211; prosegue -, ma certo<strong> bisogna imparare ad ascoltarlo e a smettere quando si \u00e8 raggiunto il limite. Anche io ho dovuto rallentare<\/strong> a causa di infiammazioni, infortuni, eccetera e sono stato anche a volte addirittura costretto a sospendere di giocare a pallavolo&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;Un&#8217;altra cosa che cambia con l&#8217;et\u00e0 \u00e8 il tempo di recupero. <strong>Prima non mi stancavo mai ora ogni tanto devo rallentare.<\/strong> Aggiungo &#8211; conclude Tot\u00f2 &#8211; che sono una persona molto fortunata perche ho una bella famiglia, una moglie che amo e che mi capisce quando alla sera torno tardi dagli allenamenti e due figli splendidi&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Ho la stessa voglia, mentre fatico sono contento e appagato&#8221;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45296,399,32],"tags":[51943,85997],"class_list":["post-302123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-copertina","category-pallavolo","category-sport","tag-loano-volley","tag-pallavolo","post_cat_citta-loano","post_tag_personaggi-toto-castiglia"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/302123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=302123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/302123\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=302123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=302123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=302123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}