{"id":266498,"date":"2014-06-18T10:49:53","date_gmt":"2014-06-18T08:49:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=266498"},"modified":"2014-06-18T10:52:14","modified_gmt":"2014-06-18T08:52:14","slug":"ad-andora-lezioni-di-acqua-gym-riva-al-mare-dedicate-agli-60","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2014\/06\/ad-andora-lezioni-di-acqua-gym-riva-al-mare-dedicate-agli-60\/","title":{"rendered":"Ad Andora lezioni di acqua gym in riva al mare dedicate agli over 60"},"content":{"rendered":"<p><strong>Andora<\/strong>. Movimento come sinonimo di salute a tutte le et\u00e0. Con questo spirito il comune di Andora propone un corso gratuito di acqua gym in riva al mare, riservato agli anziani ultrasessantenni residenti, creando una versione estiva dello storico corso di ginnastica dolce che si svolge con successo durante l\u2019inverno nel Palazzetto dello sport.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_268\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_268\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads()).\n                                            setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                            setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Una ginnastica pensata apposta per gli anziani dal piglio sportivo, proposta nelle ore pi\u00f9 fresche della giornata ed in riva al mare. L\u2019acqua gym della terza et\u00e0 ha come obbiettivo migliorare il benessere generale agendo anche sulla postura. I corsi, gratuiti, divertenti e coinvolgenti, sono tenuti da istruttori qualificati che seguono il metodo Feldenkrais: attraverso il movimento, focalizza l\u2019attenzione sulla struttura dello scheletro e le articolazioni del corpo migliorando l\u2019assetto corporeo.<\/p>\n<p>\u201cGli anziani di Andora sono molto attivi ed abbiamo cercato di realizzare un corso che unisse i benefici della ginnastica alla piacevolezza del mare nelle prime ore del mattino \u2013 spiega Patrizia Lanfredi, assessore ai Servizi Sociali \u2013. I corsi si svolgeranno in riva al mare: la nostra spiaggia di sabbia finissima che degrada dolcemente \u00e8 l\u2019ideale per questo tipo di attivit\u00e0\u201d.<\/p>\n<p>Le lezioni si svolgeranno per tutta l\u2019estate, ogni mercoled\u00ec e venerd\u00ec, dalle 8.30 alle 9.30. Nel mese di luglio nella zona a levante, nella spiaggia libera attrezzata Sciabecco e ad agosto e settembre, nella spiaggia libera vicino ai Bagni Italia, sita sulla passeggiata a ponente. Calendario di luglio, passeggiata Levante spiaggia libera Bagni Sciabecco nei giorni 9,11,23,25 e 30 luglio. Calendario agosto e settembre, passeggiata ponente, spiaggia libera attigua ai Bagni Italia: 1,6,8,27,29 agosto e 3,5,10 e 12 settembre.<\/p>\n<p>Per informazioni ed iscrizioni basta rivolgersi all\u2019Ufficio dell\u2019Assistente sociale, al piano terra del Comune di Andora, dal luned\u00ec al venerd\u00ec dalle 10 alle 13 e il gioved\u00ec dalle 15 alle 16.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andora. Movimento come sinonimo di salute a tutte le et\u00e0. 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