{"id":225701,"date":"2012-09-21T12:12:52","date_gmt":"2012-09-21T10:12:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=225701"},"modified":"2012-09-21T18:32:24","modified_gmt":"2012-09-21T16:32:24","slug":"alassio-area-fitness-e-piscina-con-ununica-tessera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2012\/09\/alassio-area-fitness-e-piscina-con-ununica-tessera\/","title":{"rendered":"Alassio, area fitness e piscina con un’unica tessera"},"content":{"rendered":"

Alassio<\/strong>. Domani e domenica “free weekend” per provare spining e walking. Tenersi in forma e star bene diventa pi\u00f9 facile: con la card a punti “Libera, benessere senza confini” si pu\u00f2 partecipare ai molteplici corsi, alle lezioni ed accedere ai servizi di Alassio Salute. A disposizione della Gesco qualificati istruttori e importanti partner.<\/p>\n

“Attivi uguale sani” \u00e8 lo slogan coniato dalla Gesco per i corsi e le attivit\u00e0 ginniche e natatorie proposte per la stagione 2012-2013 presso la piscina comunale di Alassio, l’area fitness del Palalassio Ravizza e l’attrezzata sala pesi (che ha ospitato anche le nazionali di volley). E grazie alla nuova carta a punti “Libera, benessere senza confini” da oggi tenersi in forma e star bene \u00e8 pi\u00f9 facile. Sar\u00e0 infatti possibile scegliere tra molteplici corsi e lezioni, senza dover sottoscrivere singoli abbonamenti a tempo. Verranno consegnati, in abbinata alla card, appositi blocchetti con i coupon da consegnare all’istruttore.<\/p>\n

Queste le attivit\u00e0 proposte con l’ausilio di qualificati istruttori: presso il palasport Ravizza (area fitness e sala pesi): spinning, walking, aerobica, gag, pilates, pesi e preparazione fisica, step, tonificazione, sala pesi – presso la piscina: acquabike, acquagym, acquastep, nuoto libero, attivit\u00e0 motoria per terza et\u00e0, corsi acquatici baby e gestanti.<\/p>\n

La direzione tecnica \u00e8 affidata allo staff dei Magazzini del Movimento. Sabato 22 e domenica 23 settembre \u00e8 previsto il “free weekend”, con la possibilit\u00e0 di ricevere informazioni e provare alcune delle attivit\u00e0: presso l’area fitness alle ore 10 ed alle 16 di entrambi i giorni \u00e8 in programma una lezione-tipo di walking (della durata di circa un’ora), mentre alle 11 ed alle 17 \u00e8 prevista la lezione di spinning. Inoltre, per tutti gli iscritti, la prima lezione (di prova) \u00e8 gratis sino a fine settembre.<\/p>\n

Sino a fine mese la piscina di via Pera \u00e8 aperta al pubblico, per il nuoto libero, dalle 10 alle 17, orario continuato, salvo i fine settimana. Dal 1\u00b0 ottobre partiranno tutti i vari corsi. Un’altra novit\u00e0 riguarda la possibilit\u00e0, sempre grazie alla card a punti “Libera, benessere senza confini”, di avvalersi dei servizi del centro Alassio Salute che per gli iscritti Gesco propone a condizioni vantaggiose. In particolare si tratta di: Attivit\u00e0 fisica adattata, preinfortunistica, consulenza fisiatrica, consulenza fisioterapica, consulenza dietistica, consulenza della psicologia del movimento e dello sport, visita medico-sportiva, fisioterapia e riabilitazione strumentale e manuale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alassio. Domani e domenica “free weekend” per provare spining e walking. Tenersi in forma e star bene diventa pi\u00f9 facile: con la card a punti “Libera, benessere senza confini” si pu\u00f2 partecipare ai molteplici corsi, alle lezioni ed accedere ai servizi di Alassio Salute. A disposizione della Gesco qualificati istruttori e importanti partner. “Attivi uguale […]<\/p>\n","protected":false},"author":13744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[85824,8111,24066],"class_list":["post-225701","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-alassio","tag-alassio-salute","tag-fitness","post_cat_citta-alassio"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/225701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/13744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=225701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/225701\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=225701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=225701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=225701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}