{"id":224438,"date":"2012-09-06T11:45:38","date_gmt":"2012-09-06T09:45:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=224438"},"modified":"2012-09-06T11:45:38","modified_gmt":"2012-09-06T09:45:38","slug":"albenga-alla-granfondo-noberasco-la-frutta-secca-protagonista-della-premiazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2012\/09\/albenga-alla-granfondo-noberasco-la-frutta-secca-protagonista-della-premiazione\/","title":{"rendered":"Albenga, alla granfondo Noberasco la frutta secca protagonista della premiazione"},"content":{"rendered":"<p><strong>Albenga<\/strong>. Un mare di premi targati Noberasco. Saranno quelli protagonisti della premiazione dell&#8217;omonima granfondo di bici, programmata per il prossimo 23 settembre ad Albenga, insieme ad altri premi tecnici.<\/p>\n<p>La frutta secca e la frutta disidratata sono l&#8217;alimento ideale per gli sportivi. Albicocche, datteri, fichi, uva sultanina sono un&#8217;ottima fonte di energia a pronto utilizzo ad alta densit\u00e0 energetica (elevato apporto in zuccheri e fibra in poco volume) e di sali minerali (come potassio, calcio, magnesio, ferro) utili a chi pratica sport. Mandorle, nocciole, noci e pinoli, invece, ricchi di vitamine e minerali, di fibre e di grassi essenziali, assicurano la quota necessaria di grassi &#8220;buoni&#8221;, proteine (soprattutto i pinoli), sostanze antiossidanti e micronutrienti. Preziosi alimenti, che aggiunti a frutta fresca, yogurt e cereali, forniscono una colazione energetica e perfettamente bilanciata. Consumati da soli, almeno 2 ore prima di una prestazione sportiva intensa, aumentano notevolmente l&#8217;apporto energetico utilizzabile dall&#8217;atleta.<\/p>\n<p>La frutta Noberasco sar\u00e0 quindi la base delle premiazioni alla Granfondo Noberasco del prossimo 23 settembre, che distribuir\u00e0 ricchi cesti di prodotti, accompagnati da materiale tecnico. A salire sul palco saranno i primi tre uomini e le prime tre donne assoluti, i primi cinque classificati di ogni categoria, le prime tre societ\u00e0 per numero di partenti e il concorrente pi\u00f9 giovane al quale verr\u00e0 consegnato il \u201cTrofeo Samuele Colombo\u201d.<\/p>\n<p>Si ricorda la prima novit\u00e0 di questa edizione riguardante il percorso che sar\u00e0 unico, di 116 chilometri, per un dislivello complessivo di 2144 metri. Altra novit\u00e0 sar\u00e0 la partenza, che avverr\u00e0 alle ore 9.30 dal Lungomare Cristoforo Colombo, mentre l&#8217;arrivo sar\u00e0 posto in fronte allo stabilimento Noberasco come sempre. Per ulteriori informazioni www.granfondonoberasco.com.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Albenga. Un mare di premi targati Noberasco. Saranno quelli protagonisti della premiazione dell&#8217;omonima granfondo di bici, programmata per il prossimo 23 settembre ad Albenga, insieme ad altri premi tecnici. La frutta secca e la frutta disidratata sono l&#8217;alimento ideale per gli sportivi. Albicocche, datteri, fichi, uva sultanina sono un&#8217;ottima fonte di energia a pronto utilizzo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[85841,2019],"class_list":["post-224438","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-albenga","tag-noberasco","post_cat_citta-albenga"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/224438","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/13744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=224438"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/224438\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=224438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=224438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=224438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}