{"id":193492,"date":"2011-09-28T12:01:08","date_gmt":"2011-09-28T10:01:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=193492"},"modified":"2011-09-28T12:10:44","modified_gmt":"2011-09-28T10:10:44","slug":"savona-una-giornata-dedicata-al-proprio-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2011\/09\/savona-una-giornata-dedicata-al-proprio-benessere\/","title":{"rendered":"Savona, una giornata dedicata al proprio benessere"},"content":{"rendered":"<p><strong>Savona.<\/strong> Imparare a camminare, muoversi, respirare bene, gestire lo stress: non sono azioni che si sviluppano automaticamente in modo corretto, ma per le quali sono necessari esercizi specifici.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_186\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_186\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads()).\n                                            setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                            setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Quelli, ad esempio, del metodo Feldenkrais che permette di liberarsi progressivamente da ci\u00f2 che rende il movimento faticoso, poco efficace o addirittura doloroso, migliora la qualit\u00e0 della vita, il benessere generale e il piacere nel compiere le attivit\u00e0 di tutti i giorni.<\/p>\n<p>Per averne un assaggio e capire pi\u00f9 nello specifico di che si tratta, l\u2019appuntamento \u00e8 per sabato 1 ottobre alle ore 10 presso i locali della Parrocchia di San Dalmazio, via San Dalmazio n\u00b0 24, dove Manuela Marchese (laureata in Scienze Motorie e Chinesiologa e specializzata in Educazione Posturale e Rieducazione Vertebrale) e Francesco Fabiano (con esperienza nell\u2019assistenza ai bambini con handicap e esperto ditecniche di meditazione, respirazione e  rilassamento della tradizione indiana) terranno una breve presentazione dei corsi.<\/p>\n<p>Sar\u00e0 possibile partecipare ad una lezione dimostrativa di gruppo gratuita, ideale per chi soffre di mal di schiena o di problemi di postura e per chi desidera migliorare il proprio modo di muoversi. Verranno comunicati anche il calendario, i locali dove si terranno i corsi e tutte le informazioni delle attivit\u00e0 che partiranno dal mese di ottobre e che includeranno lezioni gratuite nella settimana nazionale di promozione dal 3 al 9 ottobre.<\/p>\n<p>Per partecipare alle lezioni \u00e8 necessario prenotare e indossare abiti comodi e caldi (tipo tuta). I posti sono limitati. Potete prenotare mandando una mail a manuela.marchese@feldenkrais.it.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Savona. Imparare a camminare, muoversi, respirare bene, gestire lo stress: non sono azioni che si sviluppano automaticamente in modo corretto, ma per le quali sono necessari esercizi specifici. 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