{"id":191068,"date":"2011-09-20T09:58:25","date_gmt":"2011-09-20T07:58:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=191068"},"modified":"2011-09-20T17:09:31","modified_gmt":"2011-09-20T15:09:31","slug":"giornata-mondiale-del-cuore-i-consigli-dellesperto-per-tenere-in-salute-il-nostro-motore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2011\/09\/giornata-mondiale-del-cuore-i-consigli-dellesperto-per-tenere-in-salute-il-nostro-motore\/","title":{"rendered":"Giornata Mondiale del Cuore: i consigli dell\u2019esperto per la salute del nostro \u201cmotore\u201d"},"content":{"rendered":"<p>Domenica 25 si celebra la Giornata Mondiale del Cuore, promossa da World Heart Foundation, Conacuore, Fic e Fondazione Italiana per il Cuore, ed allora ecco quattro mosse per tenere in salute il \u201cmotore\u201d del nostro corpo: movimento, alimentazione corretta, niente fumo e un controllo periodico. Sono pochi ma fondamentali gli accorgimenti da adottare per mantenere il proprio cuore in salute come ricorda in occasione di questa Giornata Guidalberto Guidi, cardiologo della clinica Fornaca di Torino e medico fiduciario della Juventus F.C..<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_53\" style=\";\">\n                        <script>\n\n                                if (!(document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_53\").offsetParent === null)) {\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], 'div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_53').\n                                        defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                        addService(googletag.pubads()).\n                                        setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                        setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n\n                                } else {\n\n                                    document.getElementById(\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_53\").remove();\n\n                                }\n\n\n                        <\/script>\n                    <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">\u201cNon si deve mai smettere di fare informazione: da qui passano messaggi importanti che non solamente possono migliorare la qualit\u00e0 della nostra vita, ma anche ridurre le spese mediche\u201d ricorda il cardiologo che aggiunge: \u201cMonitorare costantemente il nostro sistema cardiovascolare \u00e8 il primo passo per intercettare quei fattori di rischio che, se trascurati, possono dare luogo ad eventi anche gravi\u201d.<\/p>\n<p>Le buone abitudini quotidiane passano da un stile di vita sano e attento ricorda lo specialista: \u201cParliamo di accorgimenti molto semplici che valgono per tutti: innanzitutto non fumare perch\u00e9 il fumo ostruisce i vasi sanguigni e questo pu\u00f2 favorire l\u2019insorgere di problemi alla circolazione. In secondo luogo, \u00e8 necessario svolgere una moderata ma costante attivit\u00e0 fisica: meglio attivit\u00e0 aerobica, ovvero di resistenza, che determina un aumento di volume delle cavit\u00e0 cardiache\u201d. Non certo ultima, una sana alimentazione. Spiega il cardiologo: \u201cIl regime alimentare influisce sullo stato di salute del cuore: le buone abitudini a tavola sono un\u2019arma comune contro tutte le patologie cardiovascolari. Quindi una dieta diversificata e ricca di frutta e verdura\u201d.<\/p>\n<p>Un controllo periodico \u00e8 indispensabile, in particolare dopo i 30 anni: \u201cIl check-up cardiologico permettere di prevenire malattie cardiovascolari molto diffuse e importanti come l\u2019ipertensione, l\u2019infarto e l\u2019ictus. Parliamo di un check-up che richiede un paio d\u2019ore e consente una valutazione molto precisa dell\u2019anatomia del cuore, dell\u2019aorta e dei vasi carotidei che portano il sangue al cervello, permettendo una valutazione funzionale di questi preziosi organi ed \u00e8 in grado di determinare con notevole precisione lo stato di salute dell\u2019individuo e qualora si evidenziassero anomalie, indica quale indirizzo intraprendere per prevenire un evoluzione\u201d.<\/p>\n<p>\u201cIl check-up cardiologico prevede \u2013 spiega l\u2019esperto \u2013 la visita specialistica cardiologica, elettrocardiogramma basale ad alta risoluzione (ECG) e il test da sforzo con monitoraggio continuo dell\u2019attivit\u00e0 cardiaca e dell\u2019andamento della pressione arteriosa (Test Ergometrico). Ma anche ecocardiogramma mono-bidimensionale-doppler e color doppler (ecocardiocolordoppler). Avremo cos\u00ec un\u2019immagine precisa dell\u2019anatomia cardiaca sia per quanto riguarda la funzione del ventricolo sinistro e muscolatura, sia per quanto riguarda le valvole cardiache, la loro anatomia e funzionalit\u00e0, potendone visualizzare l\u2019apertura e la chiusura, l\u2019eventuale insufficienza (rigurgito) o rigidit\u00e0 (stenosi)\u201d.<\/p>\n<p>\u201cFondamentale \u00e8 la visualizzazione dell\u2019aorta, della radice aortica e del primo tratto dell\u2019aorta ascendente per escludere la presenza di aneurismi; dopo i 40 anni ai miei pazienti prescrivo anche l\u2019ecodoppler delle carotidi (TSA): questi vasi delicati ed essenziali per il flusso sanguigno e per la circolazione cerebrale, sono rappresentativi di tutto l\u2019albero circolatorio. Questo significa che se si evidenziano depositi di colesterolo o di calcio, cio\u00e8 lesioni aterosclerotiche, \u00e8 probabile che vi sia un interessamento anche di altri distretti, che andranno quindi attentamente valutati; per contro, l\u2019assenza di lesioni aterosclerotiche a carico delle carotidi implica con elevata probabilit\u00e0 che tutti i territori vascolari siano sani e indenni\u201d prosegue il dottor Guidi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domenica 25 si celebra la Giornata Mondiale del Cuore, promossa da World Heart Foundation, Conacuore, Fic e Fondazione Italiana per il Cuore, ed allora ecco quattro mosse per tenere in salute il \u201cmotore\u201d del nostro corpo: movimento, alimentazione corretta, niente fumo e un controllo periodico. Sono pochi ma fondamentali gli accorgimenti da adottare per mantenere [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[18043],"class_list":["post-191068","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altre","tag-cuore","post_cat_citta-andora"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/191068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/13744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=191068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/191068\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=191068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=191068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=191068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}