{"id":183162,"date":"2011-08-16T11:54:00","date_gmt":"2011-08-16T09:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=183162"},"modified":"2011-08-16T13:15:46","modified_gmt":"2011-08-16T11:15:46","slug":"loano-domani-lescursione-notturna-al-monte-carmo-con-il-cai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2011\/08\/loano-domani-lescursione-notturna-al-monte-carmo-con-il-cai\/","title":{"rendered":"Loano, domani l\u2019escursione notturna al Monte Carmo con il Cai"},"content":{"rendered":"<p><strong>Loano<\/strong>. Domani la sezione loanese del Cai, in collaborazione con i gestori del rifugio di Pian delle Bosse, organizza un&#8217;escursione notturna con salita alla vetta del Carmo, balcone sul mare a quota 1389 metri. La gita \u00e8 aperta a chiunque abbia un minimo di allenamento, sono necessari gli scarponcini di trekking, lo zaino con vestiti di ricambio, giacca a vento, pila ed acqua.<\/p>\n<p>E&#8217; necessaria la prenotazione (tel. 019 671790, e &#8211; mail info@rifugiopiandellebosse.it.), essendo obbligatoria l\u2019assicurazione per chi non \u00e8 socio Cai e per assicurarsi anche il ristoro con spaghettata, al rientro dell\u2019escursione presso il rifugio di Pian delle Bosse. Non potr\u00e0 essere partecipare chi non prenota e non ha l\u2019attrezzatura minima richiesta. Il ritrovo \u00e8 alle 17.30 presso il parcheggio posto alla fine della strada, in parte sterrata, che dalla frazione Verzi di Loano sale a Castagnabanca. Dalla piazza di Verzi occorre seguire le indicazioni per il rifugio.<\/p>\n<p>Alle 18 si partir\u00e0 e l\u2019arriva in vetta \u00e8 previsto per le 21. La discesa, molto panoramica, sar\u00e0 per la facile cresta sud. Per chi vuole, ci sar\u00e0 anche la possibilit\u00e0 di pernottare e risvegliarsi con una buona colazione presso il rifugio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Loano. Domani la sezione loanese del Cai, in collaborazione con i gestori del rifugio di Pian delle Bosse, organizza un&#8217;escursione notturna con salita alla vetta del Carmo, balcone sul mare a quota 1389 metri. La gita \u00e8 aperta a chiunque abbia un minimo di allenamento, sono necessari gli scarponcini di trekking, lo zaino con vestiti [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56,32],"tags":[1106,85827],"class_list":["post-183162","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-altre","category-sport","tag-cai","tag-loano","post_cat_citta-loano"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/183162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/13744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=183162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/183162\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=183162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=183162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=183162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}