{"id":181324,"date":"2011-08-06T18:02:55","date_gmt":"2011-08-06T16:02:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=181324"},"modified":"2011-08-06T18:34:12","modified_gmt":"2011-08-06T16:34:12","slug":"cai-di-loano-escursione-sulla-vetta-del-monte-carmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2011\/08\/cai-di-loano-escursione-sulla-vetta-del-monte-carmo\/","title":{"rendered":"Cai di Loano: escursione sulla vetta del monte Carmo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Loano. <\/strong>Mercoled\u00ec 17 agosto il Cai \u2013 sezione di Loano \u2013 in collaborazione con i gestori del rifugio di Pian delle Bosse, organizza una escursione notturna con salita alla vetta del Carmo, balcone sul mare a quota m. 1389.<\/p>\n<p>La gita \u00e8 aperta a chiunque abbia un minimo di allenamento, sono necessari gli scarponcini di trekking, lo zaino con vestiti di ricambio, giacca a vento, pila ed acqua; e\u2019 necessaria la prenotazione (tel. 019 671790, e &#8211; mail info@rifugiopiandellebosse.it.), essendo obbligatoria l\u2019assicurazione per chi non \u00e8 socio Cai e per assicurarsi anche il ristoro con spaghettata, al rientro dell\u2019escursione presso il rifugio di Pian delle Bosse.<\/p>\n<p>Non potr\u00e0 essere partecipare chi non prenota e non ha l\u2019attrezzatura minima richiesta. Il ritrovo \u00e8 alle 17:30 presso il parcheggio posto alla fine della strada, in parte sterrata, che dalla frazione Verzi di Loano sale a Castagnabanca. Dalla piazza di Verzi occorre seguire le indicazioni per il rifugio. <\/p>\n<p>Alle 18:00 si partir\u00e0 e l\u2019arriva in vetta \u00e8 previsto per le 21:00. La discesa, molto panoramica, sar\u00e0 per la facile cresta sud. Per chi vuole, ci sar\u00e0 anche la possibilit\u00e0 di pernottare e risvegliarsi con una buona colazione presso il rifugio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Loano. Mercoled\u00ec 17 agosto il Cai \u2013 sezione di Loano \u2013 in collaborazione con i gestori del rifugio di Pian delle Bosse, organizza una escursione notturna con salita alla vetta del Carmo, balcone sul mare a quota m. 1389. La gita \u00e8 aperta a chiunque abbia un minimo di allenamento, sono necessari gli scarponcini di [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[17089,1107],"class_list":["post-181324","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-cai-loano","tag-monte-carmo","post_cat_citta-andora","post_cat_citta-loano"],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/181324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/users\/13744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/comments?post=181324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/posts\/181324\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/media?parent=181324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/categories?post=181324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.ivg.it\/ediapi\/wp\/v2\/tags?post=181324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}