{"id":109113,"date":"2010-10-08T11:26:23","date_gmt":"2010-10-08T09:26:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ivg.it\/?p=109113"},"modified":"2010-10-08T11:49:44","modified_gmt":"2010-10-08T09:49:44","slug":"capire-il-dolore-psicologico-e-fisico-convegno-in-sala-rossa-a-savona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.ivg.it\/2010\/10\/capire-il-dolore-psicologico-e-fisico-convegno-in-sala-rossa-a-savona\/","title":{"rendered":"Capire il dolore, psicologico e fisico: convegno in Sala Rossa a Savona"},"content":{"rendered":"<p><strong>Savona.<\/strong> Si terr\u00e0 sabato 9 ottobre dalle ore 08:30 alle ore 17:30, presso la Sala Rossa del Comune di Savona, il convegno dal titolo: \u201cTrauma, dolore psicologico e fisico: comprenderlo per superarlo\u201d, organizzato da Astra Onlus (Associazione Scientifica di Terapia e Ricerca Antalgica Onlus), Aics (Associazione Italian Cultura e Sport) Area Nazionale disagio mentale<br>\nin collaborzione e cooperazione con Opere Sociali Servizi Spa, la Struttura Psichiatrica Residenziale Terapeutica Riabilitativa \u201cVilla Ridente\u201d, Asl 2 e la Coop \u201cIl Faggio\u201d.<\/p>\n<div class=\"injected_element injected_element_1 inread_video_ad\"><div class=\"ads-container\">\n                        <div class=\"adunit\" data-name=\"PN-VIDEOINARTICLE-01\" id=\"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_247\" style=\"\">\n                                                    <script>\n                                (function() {\n                                    const slotElementId = \"div-gpt-ad-PN-VIDEOINARTICLE-01_247\";\n                                    const slotElement = document.getElementById(slotElementId);\n\n                                    if (!slotElement || slotElement.offsetParent === null) {\n                                        if (slotElement) {\n                                            slotElement.remove();\n                                        }\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    if (typeof googletag !== \"object\" || !googletag.cmd) {\n                                        return;\n                                    }\n\n                                    googletag.cmd.push(function() {\n                                        GPT_Slots[GPT_Slots.length] = googletag.defineSlot(`\/${dfp_account_id}\/PN-VIDEOINARTICLE-01`, [320,180], slotElementId).\n                                            defineSizeMapping(googletag.sizeMapping().addSize([990, 0], [[600,337]]).addSize([0,0], [[320,180]]). build()).\n                                            addService(googletag.pubads()).\n                                            setTargeting(\"Sezione\", [edinet_get_sezioni_dfp()]).\n                                            setTargeting(\"Sito\", [edinet_get_site_dfp()]);\n                                    });\n                                })();\n                            <\/script>\n                                            <\/div>\n                <\/div><\/div><p data-insertion=\"1\" data-new=\"1\" data-parent-tag-name=\"body\">Interverranno il sindaco di Savona Federico Berruti, l\u2019assessore regionale Lorena Rambaudi e l\u2019assessore provinciale Pietro Santi. Al centro del dibattito non solo la comprensione degli aspetti del dolore, ma anche il ruolo del volontariato nell\u2019informazione e nell\u2019assistenza.<\/p>\n<p>Ecco uno stralcio della relazione: \u201cPer trauma psicologico si intende un\u2019esperienza di particolare gravit\u00e0, connessa a situazioni che hanno fortemente minacciato l\u2019integrit\u00e0 fisica e psichica propria o altrui, un evento stressante che compromette le risorse di fronteggiamento causando un senso di impotenza e vulnerabilit\u00e0. Alla base vi \u00e8 l\u2019impossibilit\u00e0 di costruire un significato coerente e per recuperare una dimensione di benessere \u00e8 fondamentale l\u2019integrazione e la rielaborazione di tale significato rispetto all\u2019esperienza vissuta.<\/p>\n<p>I traumi possono essere prodotti: da azioni umane volontarie (guerra, terrorismo, abuso, violenza domestica\u2026); da azioni umane involontarie, senza intenzionalit\u00e0 ma frutto di un errore umano (incidenti medici, incidenti automobilistici\u2026);<br>\nda disastri naturali in cui l\u2019uomo non pu\u00f2 intervenire (terremoti, tempeste, alluvioni\u2026); da eventi della vita (divorzio, disoccupazione, aborto spontaneo, parto di un figlio nato morto, lutto\u2026).<\/p>\n<p>Il cervello \u00e8 un sistema dinamico che influenza ed \u00e8 influenzato dalle esperienze per tutto l\u2019arco di vita: un trauma ne influenza le strutture e il funzionamento neurobiologico anche a distanza di anni; un trauma in et\u00e0 infantile ha un maggior potenziale di danno in quanto il cervello non ha sufficiente tolleranza allo stress.<\/p>\n<p>Tra le reazioni al trauma, possono esservi rivivere il trauma, evitamento e ottundimento, incremento dell\u2019attivazione fisica, dolore cronico, difficolt\u00e0 sessuali, depressione, senso di colpa, vergogna, dissociazione, abuso di sostanze, disturbo post-traumatico da stress. Iniziare a vedere il comportamento del cervello in quel momento e le reazioni al trauma come risposte comuni e comprensibili, e non come comportamenti anomali di cui vergognarsi, pu\u00f2 essere un primo passo importante.<\/p>\n<p>Vivere un trauma \u00e8 un\u2019esperienza con un impatto fortissimo sulla vita della persona che lo subisce. I farmaci possono essere un supporto utile per ridurre una parte dei sintomi (es. insonnia, depressione, \u2026 ) ma non per cancellare o risolvere i ricordi del trauma: per liberarsene \u00e8 necessario un processo di ricostruzione della propria vita, un\u2019elaborazione profonda del trauma, al fine di comprendere, integrare e accettare ci\u00f2 che \u00e8 successo con l\u2019inevitabile dolore che ne comporta.<\/p>\n<p>Pre-requisito importante per affrontare tale percorso \u00e8 la stabilizzazione del sistema nervoso e il ripristimo del senso di sicurezza personale, ovvero parlare del trauma sentendosi sicuri. Ad esempio, per cominciare a elaborare l\u2019esperienza traumatica, pu\u00f2 essere utile ristabilire un ordine nella propria vita prendendosi cura di s\u00e8 e proteggendo il proprio diritto di essere trattati con rispetto e dignit\u00e0 dagli altri, eliminando l\u2019eventuale tendenza a indurre o subire comportamenti abusivi.<\/p>\n<p>Per riconciliarsi con il trauma occorre esprimerlo ed elaborarlo avendo l\u2019opportunit\u00e0 di parlare a fondo della propria esperienza e degli effetti in un contesto sicuro, al fine di disattivare le sensazioni disturbanti presenti in memoria e dar voce al malessere provato: rievocare ogni dettaglio che turba emotivamente, vivere sensazioni e pensieri che derivano dall\u2019evento traumatico, sperimentare il dolore e il disagio affrontandolo, sentendosi pronti e in grado di gestirlo. Ad esempio, pu\u00f2 risultare importante riconoscere sensi di colpa (ci si sente responsabili di aver contribuito a causare la situazione) e vergogna (profondo senso di umiliazione, percezione di s\u00e8 come cattivi, sporchi, rovinati, indesiderabili, difettosi) e superarli, gestendo difficolt\u00e0 e rabbia (male interiore; da ascoltare e affrontare con amore e pazienza il dolore che nasconde), al fine di rinforzare l\u2019autostima.<\/p>\n<p>Una ricostruzione della propria storia pu\u00f2 favorire gradualmente la presa di consapevolezza sulle emozioni e sul modo in cui funziona la propria mente, per ristrutturarne gli schemi e dare un nuovo senso alle esperienze, recuperando flessibilit\u00e0 e plasticit\u00e0. Raccontandola si ha la possibilit\u00e0 di revisionarla alla luce di nuovi significati da dare agli eventi, al senso di s\u00e8 e al senso dell\u2019altro. Riandare con la memoria a esperienze dolorose comporta un forte stress che porta alla suscettibilit\u00e0 di nuovi apprendimenti, sentendosi accolti e protetti in una relazione continuativa e costante vissuta come base sicura.<\/p>\n<p>L\u2019obiettivo \u00e8 promuovere la resilienza, comprendere quanto \u00e8 accaduto e accade nel mondo interiore come conseguenza dell\u2019esperienza dolorosa, entrare in contatto con la sofferenza esprimendo le emozioni in un contesto sicuro e protetto, cos\u00ec da diventare consapevoli e superare il dolore del trauma senza negarlo o ignorarlo ma condividendolo: comprendere e integrare il trauma nella propria esperienza permettendo una crescita personale\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Savona. 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