Si dormirà un'ora di meno, ma nei prossimi sette mesi le giornate saranno più luminose
Liguria. Torna l’ora legale che si traduce in un’ora in meno di sonno, ma in giornate che, da domani, saranno più “lunghe”. Quello che conta è ricordarsi, soprattutto per i dispositivi che non si aggiornano in automatico, di spostare le lancette avanti di un’ora la notte tra oggi (sabato 25) e domani (domenica 26 marzo), precisamente alle 2.
L’ora legale ha effetti positivi sull’ambiente grazie al minor consumo di energia elettrica nelle ore pomeridiane. Tuttavia, possono esserci conseguenze fastidiose per il nostro organismo: i disturbi più comuni sono un aumento dello stress, della fatica e del malumore.
L’ora solare verrà ripristinata nella notte tra il 28 e il 29 ottobre 2017.