Loano. Una giornata di shiatsu. E’ quella organizzata per sabato 19 dicembre dalle 10 alle 18 presso il centro arti marziali Asd Jayogando di viale Enrico Toti a Loano.
Lo shiatsu aiuta principalmente a educare il corpo, a prevenire e intervenire su disagi di qualsiasi natura ed agire a supporto della loro eliminazione. Diversi i suoi benefici: rilassa il sistema nervoso alleviando tensioni e rigidità, porta sollievo ai mal di schiena, al collo e alle spalle, ripristina e potenzia il sistema muscolo-scheletrico, migliora la qualità del sonno, contrasta in modo efficace il mal di testa, interviene sulle conseguenze di micro-traumi.
Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare Rita Cirà al 3277436553. Il numero di posto è limitato, quindi è obbligatorio prenotare. Circa l’abbigliamento, è preferibile indossare abili comodi di cotone, non abiti in fibre sintetiche.
