Savona. Martedì 11 novembre alle ore 21 si terrà la prima lezione di prova gratuita del corso di avviamento alla meditazione, promosso dall’associazione Archeosofica di Savona.
“L’attenzione focalizzata si chiama concentrazione, porta la calma nella mente, ogni oscillazione o fluttuazione cessa, e la mente si raccoglie in un punto solo, escludendo qualunque altra idea. La meditazione accorda e armonizza la nostra mente, alla stregua di una corda tesa che emette una nota calante, si cerca di tirarla al punto giusto in modo da farla risuonare con la nota (oggetto meditato) presa come modello”, spiegano gli esperti.
Il Corso di avviamento alla Meditazione prevede due appuntamenti settimanali, il martedì e il giovedì, presso la sezione di Savona in via Monturbano 15 r alle ore 21. Durante gli incontri i partecipanti saranno guidati nella pratica degli opportuni esercizi coadiuvati da approfondimenti didattici. Il corso avrà la durata di 12 lezioni.