Insonnia, mal di testa e spossatezza, una mancanza d’energia e tanti fastidi che dureranno per almeno 24 ore. Sono gli effetti da caldo improvviso che colpiranno il 70% degli italiani. Secondo i bioclimatologi, temperatura elevata e umidità, arrivate dopo una primavera particolarmente rigida, mettono a dura prova anche le persone sane, per non parlare di malati e anziani. A risentirne di più, in generale, sono gli “over 40”, che impiegheranno 24 ore almeno per adattarsi. Giusto in tempo per un nuovo cambio di temperatura.